随分キッチンに立つのが楽になってきた

今夏は汗を拭き拭き、時には保冷剤を首に巻きつけご飯を作った

酷暑の疲れを癒しながら、ぼちぼち衣替えの準備をしよう！

日焼けしたお肌も乾燥は大敵だ

身も心もいっぱいいたわろう

『鶏のつくね』を食べて先ず体の中から変えていきたい