【無料】万年ニキビ肌やっつけた

五連休満喫中のちきばんです、昨日は布団に籠り、Netflixで海外ドラマを見て、一歩も布団から出ないというミッションを自分に課して、無事達成いたしました。ものすごい達成感を得てます。連休最高。

今日の体重と体脂肪率

連休中、調子に乗って暴飲暴食しちゃったから昨日と今日は一食に収めた、プロテインだけはちゃんと飲みます

今はマイプロテインの抹茶ラテ飲んでるよ(あんまり好きくない)

今日は割と最