【無料】万年ニキビ肌やっつけた

五連休満喫中のちきばんです、昨日は布団に籠り、Netflixで海外ドラマを見て、一歩も布団から出ないというミッションを自分に課して、無事達成いたしました。ものすごい達成感を得てます。連休最高。 今日の体重と体脂肪率 連休中、調子に乗って暴飲暴食しちゃったから昨日と今日は一食に収めた、プロテインだけはちゃんと飲みます 今はマイプロテインの抹茶ラテ飲んでるよ(あんまり好きくない) 今日は割と最近まで悩んでたニキビ肌が治ったよっていう話をします ↓ビフォーアフターの写真