わたちのクセ

チャオ(^^)/
せっかく、クセってワードを先生が出してくれたから、題材になると思って、自分にはどんなクセがあるんだろうと検索して、自覚してるのだけ書く📱🔎

唇を噛む

原因：言いたいことが言えない、グッと飲みこむ癖
我慢してるとそうなるかな…

髪を触る

原因：これは人からどう見られているのかが気になっているときに出やすい癖
全くそんなこと思ってなかった(。>д<)

髪をかき乱す

原因：グシャグシャっと髪をかき乱すのは、なにかに悩んだりイライラしているときに出る癖
これは子どものころからあるかな

指先に髪の毛を巻き付ける

原因：クルクルと髪の毛を巻き付けるのも退屈だと感じがちな人に出がちな癖
飽きてくるとやってるかもΣ(ノд<)

腕を組む

原因：相手に対して警戒しているときや、疑いを持っているときに出やすい癖
カウンセリングのときでもやっちゃう癖だわ
今は知られたくないときとか、話すか悩んでるときに出やすいかも

口が開きっぱなし

原因：集中したとき、ボーっとしているとき、気づいたら口が開いているというのもありがちな癖
起きてるときは鼻呼吸するように少し意識してる
無意識だと口が開いてるから…
深呼吸するときは、鼻から吸って口から吐くのをしっかり意識してる
※実はアレルギーなどによる鼻づまりなどの病気が潜んでいる可能性もある！口呼吸が癖になると、虫歯になりやすい、口臭がきつくなりやすい、などのトラブルも起きやすい※

他にもあると思うけど、やってるなって自認してるのが、この6個だった
なぜやってしまっているかを書いてあるところから引っ張ってきた

これにたどり着き、読んでくれた貴方様は、どんな癖がありますか？

どうぞ、よしなに🍀