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momoro66
妊娠糖尿病、出産後の生活で意識していること
妊娠糖尿病を2回経験し、食事療法とインスリン治療も行った管理栄養士の私が、出産後の健康管理で気をつけていること。
糖尿病の発症リスクは7倍ですが、発症しないためにどうするかという点よりも、自分の体とどう上手に付き合い元気に過ごすか、というのを重視しています。
こちらの記事は日常生活の中でも「食事」について焦点を当てています。
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