簡単＆美味しい❤️材料4つで、チョコ・オートミールクッキー
久しぶりに、オートミールを食べ始めております。
というのも、
ふと気づいたら、
体重が激増！！
コンテストに出た時から比べると、
なんと、５キロUP！！
私の身長は、１５５cmくらいなので、
それで５キロUPは、
なかなか立派な増量です＾＾；笑
ここしばらく、
特に今年に入ってから、
実は食生活、
乱れまくっておりました。
忙しさ＆勉強のストレスで、
食べまくり状態で。。。
原因もわかっていて
自覚もあります＾＾；
これではいけないと、
改めて健康のため、
重たい体をなんとかするため
ダイエットをスタートすることにしました＞_＜。。
・・・とはいえ、
我慢しすぎるとリバウンドがきてしまう。
美味しく食べて
健康的に痩せるため
またオートミールを活用することにしました。
とりあえずは、私、
どうしても甘いものがやめられないので、、、
（しかもスコーンとか、ガレットブルトンヌとか大好きで。。）
まずは、自分でスイーツを作ることに。
お菓子作りも久しぶりです。
今年に入ってから全くやってない気がします。
また、私の場合、
甘いものが好き、
と言っても、ただ甘いだけではダメで、
甘さは控えめが好き。
その上で美味しさは絶対必要❤️
（ワガママです💦）
ということで、
今の気分で食べたいものを
作ってみたのがこちら。
❤️オートミールクッキー❤️
ものすごい簡単ですが、なかなか美味しくできました❤️
甘さ控えめなクッキーが好きな人には、いいと思います。
❤︎使った材料❤︎
・オートミール 30G(パウダーじゃなくてもok)
・ピーナッツバター 30G
・ココアパウダー 適当（10Gくらいかしら？？？）
・カカオ８０%クーベルチュールチョコレート（クッキーの数だけ）
＊しっかりとした甘さが欲しい方は、なにか甘味料を入れた方がよいかも。
チョコ以外を全部混ぜて、
トースターもしくはオーブンで焼くだけ😆
そして、焼き上がったクッキーに、
たまたまうちにあったので上記材料を使いましたが、
チョコは、板チョコなど、
なんでも良いかと思います。
（クッキーからはみ出ても大丈夫）
クッキー生地には甘味を全く加えてないので、
それだけだとたぶん、スイーツとしては、
ちょっと物足りないかも。
カカオの香ばしさが効いているので、
焼きたてならクッキーのみでも香ばしく食べられましたが、
さめるとちょっと、オートミールの風味のようなのがでてきます。
（チョコがそれを消してくれます❤︎）
なかなかよくできたので
またちょっと改良を重ねてみようと思います❤️
＊さらに後日、同じクッキー生地に、
粉チーズを乗せたのも作ってみました💕
塩クッキーのようなかんじでしょうか。
お酒のおつまみ的にも良さそう。
（・・私はお酒飲みませんが 笑）
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