1週間を振り返ってみて気付いたこと

ここ1か月ほど、
日曜日（もしくは月曜日の朝）に1週間の振り返りをするようになりました。

・1週間にあった出来事（ルーチンではないもの）
・その週にやった仕事で印象的だったこと、勉強になったこと
・分かったこと・学んだこと
・自分について学んだこと

の4項目について、その週書いた手帳やノートを見ながら書き出しています。

毎日夜に振り返りをするというのもありですが、
毎晩まとまった時間を確保す