快晴 9月16日の日記
今日は午前中天気が良くて、外に出ようと思ってたけど、結局出なかった。もっと人の目を気にせず、勇気のある人になりたいですね。自信が無いのかな。僕の部屋は太陽が当たらないし、自信が無い原因になってるのかとも思うんだけど、出れなかったな。昨日、やっぱり日を浴びないと元気になれないと思って、今日の朝起きてすぐ、10分くらいベランダに出て太陽を浴びてたんだけど、まあ、ちょっとは良くなった気がする。プラシーボかも。
9月に入ってからか、入る前からか、筋トレも始めてみた。なんとか今日まで