プレゼンや会議の前にカツ丼を食べる

試合前にカツ丼を食べる。
学生時代にそのようなアクションをされていた方も多いかもしれませんね。
でもこの方法大人になってからでも有効ではないかと考えます。

大事なプレゼンや会議の前にカツ丼を食べる。
これ実は有効な事前準備だと感じています。
勿論、それまでにしっかりと準備を行うことは大前提ではありますが、それを行った上で、自分の意識を「大丈夫。できる」という気持ちに切り替えた方がメンタル的には有効な場合も多いです。
その切り替えのツールとしてカツ丼は有効な手段であると考えます。

「私には別の方法がある」
その場合は、そのアクションで良いと考えます。
最後の一押しをしてくれるアクションを上手く活用して、目指すべき結果を得ていきたいですね。

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