するべきことや不安要素を書き出すことから始める

私たちは、忙しいと、何をしたら良いかわからなくなったり、何となく不安な気持ちになるものです。
そんな時は、今するべきことや、不安になっている原因を書き出してみることが大切です。
書き出してみることで、今自分が何を抱えて、何に不安になっているかが明確になります。

その上で、その書き出した内容に優先度を追加していきます。
そして、その優先度の高いものから全力で着手していきます。
着手したものが確実に完了若しくは、一旦手から離れたら次のタスクに着手していきます。

どれだけ悩んでも、自分のやるべきことや、不安な気持ちはなくなりません。
ポイントは、どんどん行動して前に進めることです。
大丈夫ですよ。皆さまならきっと上手くいきますよ。

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