Chandrayoga

およそ9年間の日本でのYOGA教室を終え、子供二人（11歳＆6歳）を連れて、母さん南米…

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およそ9年間の日本でのYOGA教室を終え、子供二人（11歳＆6歳）を連れて、母さん南米2023年9月からふらりふらり旅スタート。スペイン語習得と、すでに忘れているたくさんの大切なものを思い出しに海外へ再び出る。昔旅をしていたところは全て英語圏内。今はどこもスペイン語圏内。

行くか行かないか

毎日本当に幸せありがたやぁのチャンです。 アレキパでyogaも瞑想も子供達の勉強やら社会勉強やら柔術やら、のんびりとしっかりできててありがたやあです。 もうすぐアレキパに来て1ヶ月半とかたっちゃうわけで、、、クスコに行くなら（次の予定決めなくてはならない海外ではVISAあるからね） 移動するなら柔術1ヶ月終わりのキリの良い11月初旬を狙いたい。 しかし、クスコは11月には雨季がはじまり朝晩の冷え込みに加えて雨の日の寒さはすごいらしい、、、 お、、、恐ろし🥹寒いの恐ろし　（笑

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    • 子供達のスペイン語力の最近

      2023年からメキシコ、グアテマラと滞在し、３ヶ月近く日本に帰って再び旅スタート。 今回はペルーから始まりました。 グアテマラではスペイン語学校に1ヶ月半通いった子供達。両者コミュニケーションはとれるようになったものの、、、 たった数ヶ月日本に居ただけなのに・・・・驚くほど喋れなくなってる・・・嘘でしょ？なんで？w w w w 末娘さんなんて、メキシコに６ヶ月近く住んでたんだよね？って聞きたくなるレベルです。w振り出し感が否めない あんだけ喋ってた兄さんも全然話さなく

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      • 旅の一つの大きな目的、ブラジリアン柔術

        あと1週間でペルー滞在１ヶ月。 子連れでのアレキパは、正直・・・・・最高です！！！！ 食べ物よし！人よし！！治安よし！！普通に生活したいのなら何でも揃う！スペイン語学校も柔術Classもある！しかし子供クラスでは柔術が強くなる期待はできないので、それ目的では来てはいけない。多分だけどもっと柔術Classの競争率の高いリマやクスコの方が良い！何よりクラスを選べるから。 私たちの旅の目的の中で今やとっても大きく占めているラテンアメリカの旅の中にブラジリアン柔術を学ぶことも含まれ

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        • なんだかんだ自炊が最高

          美味しいベジレストランや食堂、カフェがたくさんあるここアレキパ 初めのうちはウキウキで街に繰り出していたものの、なんだかんだ結局はすぐに生の果物と、家のうっすーい味付けのなんとも質素なメニューが好きな私。 はるか昔に贅沢三昧というものを経験して、贅沢なものほど体へのダメージは大きく食べても喜びが徐々になくなってくる・・・が私の経験。 私は貧乏な家庭で育ったので、元から贅沢三昧が性に合わなかったのかもしれません。 たとえレストランに行くのに疲れても、ここアレキパには美味しい

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        行くか行かないか

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          ペルー・アレキパ　おすすめベジタリアンレストラン

          どうも。アレキパ生活も2週間を越え、半端ない乾燥に喉をやられております。 思い起こせば昔っから標高高いとこになぜか居た気がする。 それはさておき、今回はアレキパの中心地プラザ・デ・アルマスからほど近いところにある定員さん最高！（多分親日家）、清潔感最高、いつも混んでる、美味しいボリュームたっぷりなベジタリアンレストランをご紹介！！！ ただ、、、一度行くと何度も行きたくなる中毒性があるので要注意！！！:⁠^⁠) お店の名前は　Pippala　 場所は　C. Perú 10

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          ペルー・アレキパ　おすすめベジタリアンレストラン

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          ペルーにある台湾系ベジタリアンレストラン

          こちら素食として、世界中あちこちに点在する台湾系ベジタリアン食堂。 マレーシアでもよくお世話になりました！こちら台湾系ベジタリアンレストランではセイタンや豆腐などを使ったメニューも多くて、その調理技術には毎度驚かされます。 それがまさかここペルー・アレキパにあるなんて！！！ しかも台湾系ベジタリアン食堂はアレキパに2軒あるようなのですが、自宅からもう一軒は遠いので行けてません。 味もおすすめなのですが、こちらアレキパの台湾系ベジタリアン食堂は好きなメインを3種選んで、セッ

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          ペルーにある台湾系ベジタリアンレストラン

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          今はペルーにいます。

          ブログ、お久しぶりです。 6月末から9月まで日本に帰省し、たくさんの方々にお世話になりました。本当にありがとうございました。 １０ヶ月のラテンアメリカ（メキシコ＆グアテマラ）から日本に帰って日本の物価の安さに安堵しましたw w w とともに日本の円安の影響を最も強く感じた1年でもありました。怖いわ・・・世界から日本を見るって正直怖い・・・知りたくないことの方が多くて正直怖かったですよね、最初の数ヶ月。 そして、今はなぜなんだろうか南米ペルーにいます。 そう、なんでなんでし

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          今はペルーにいます。

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          オンライン子供YOGA Class5月から始まります

          みなさん、こんにちは！こちらグアテマラはもうすぐ雨季の始まりです。 今でも刺す虫に困ってるのに・・・雨季・・・大丈夫なのだろうかw さて、お知らせです。 どの子供達に希望する子供達にはYOGAや瞑想、そして道徳について学ぶ機会が気軽にもう少し多く日本にあったらと思っています。 現代では頭を使った学びが重要とされ、受験や将来のスキルになるようなものが優先されがちな子供たちの習い事です。 しかし、これほどの競争社会に生まれ、疲れていることが大人も子供も当たり前、残念ながら誰しも

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          オンライン子供YOGA Class5月から始まります

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          只今グアテマラにおります

          13日のシェラでの滞在はあっという間に終わり、今は街が世界遺産のアンティグアにおります！ 毎日毎日チキンバスに揺られてセントロまで片道30分 バスの揺れがやばくて、いよいよ首がもげそうになってきた12日目です。 子供たち希望のブラジリアン柔術を見つけ今週から通いだし！ Mexicoから来た私にはグアテマラの物価は高くてビビりまくっております！ メキシコ出てみて、やっぱりMexicoが見えてくるね！日本と同じだわ！ 私たちの旅のスタイルはゆっくり滞在型。そこの国の人とか

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          只今グアテマラにおります

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          ガスも水道も止まって、最後の一撃で心折れました

          Hola!皆さまこんにちは！ インスタをご覧の方はご存知かと思うのですが水道に続き、今度は昨日からガスも止まってしまいまして（汗） 電気のコンロ一口となりまして、料理も風呂も何もできない状態といよいよなりました。 水ストップの間は移動しようか悩んだのですが、何とかできるうちはここにいようと思っていたのですが、まぁ本格的になんともならなそうです。移動となるとせっかく今皆で盛り上がっているClassもまたお休みが増えちゃうのが嫌でした。 しかし、度重なるアッパーはジリジリと私の

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          ガスも水道も止まって、最後の一撃で心折れました

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          3/5(火)9:30~勉強会となりました。アーカイブ参加有

          滞在先でトラブルが起きているため、開催日を延期し、ご迷惑おかけしてます。滞在先で始まった目の前の道路工事のおかげで、ネット環境も2時間話すことができるのかは不安な状況ですので、工事が落ちつているであろう3/5に延期させていただきました。 今回の勉強会では、 なぜに瞑想が勧められるのか？なぜ私たちはこんなにも瞑想することを難しく考えるのか。 さらになんで継続力がないのか？、何のためにアーサナーがあって、何故に道徳律があるのか。難しい資料などはなく気軽に勉強してもらう2時間です

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          Happyメキシコ山生活の幕開け

          クリスマスもニューイヤーも酒だ音楽だパーティーだ！と激しくなるサンクリストバルを逃げ出す計画で静かな山で色んな国の方々と土の家づくりを手伝うボランティアに行こう！そして瞑想ももう少し静かな環境で行いたかったので、サンクリストバルから乗合バスで４０分弱のTeopisucaに移動。 Teopisucaの山小屋オーナーは『予定が変わりました』と言って、あらゆる約束や言ってたことが二転三転。（海外あるあるです） 行く予定日ギリビリに家のある場所は、山を大人の足で４０分上がるとこだと

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          Happyメキシコ山生活の幕開け

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          断食8日目　今日からリンゴダイエットに変更

          最近、ご存知の通りデトックス。 自分自身で食べると決めて、食べたものが自身の体にもたらした影響を実験している。 そして、再び興味が『食と体』にむいたところで、あれやこれやと勉強しているところ。 とにかく色々調べても、本人の体験談とかは少なくて、良いらしい。悪いらしい。って情報ばっかりで、結局自分でやってみないとわからん。ってことで、今色々自分の体で研究中。 そこでやっぱり辿り着くのが『便』なわけですよ。この７日間。 １日　絶食（水のみ） ２日　みかんの汁のみ＆水 3日　

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          フルーツ断食いつの間にか始まって７日目

          Hola todos! ¿Cómo estás? 先週子供達からいよいよエグい感染症をいただき、鬼のように吐き、高熱40度、上顎前歯から左8本の歯が痛む、歯茎が信じられないほど腫れて、人生最大の歯痛を勃発。歯痛はもう深く痛みを観察するしかない！と痛みに入っていくうちに痛みがあるが苦しまない。不思議な経験をしました。 しかし、この歯の痛みや違和感全てスッキリ消えるまで６日かかった。 最後まで家族の中で一人元気だったのに、このまま逃げ切れるかってとこでPizza食べた後すぐに

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          フルーツ断食いつの間にか始まって７日目

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          メキシコの家、掃除を無理矢理開催

          Hola todos!こんにちは。 今日は、ずっとずっと気になっていて、しかも何度も何度も『いらないものを捨てませんか？手伝うので家を片付けましょう！』といっては流れてきた私からの提案。本当にやりたくないのが芯から伝わってきていた。 が、本日強行開催。もう待てません。 年末には私はいなくなるし、このままではここの家のゴミは一生このままなのだとわかったので、まずは一人でお風呂場をたわしで磨くところからスタート。 ファミリーのトイレもガシガシ洗う。長年溜まっているであろう、う◎

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          メキシコの家、掃除を無理矢理開催

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          病中の排便はやっぱり治るお知らせだった

          だった〜！ 昨日の夜Zuさんは平均37.５度前後で、夜に一時38.5 でも、排便で毒が出た後の整えなのだろうと思い、特に何もせず様子見。 しかし次の排毒症状である咳がヒートアップ。 翌朝には36度台、ご飯もパクパク。 いやぁ・・・・この腸の力！！！！人間の排毒の重要性、もう私の中で確かなものになりつつあるわ！（うちの家族だけかもしれないけどw） でも、考えてみれば確かに人間弱ると下痢したり、排便する力すら無くなるんだもんね。状態が良い便が出るって一番確かなサインだわ。 あ

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          病中の排便はやっぱり治るお知らせだった

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