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流れに身を任せる
![](https://assets.st-note.com/img/1713319347831-lBXrw9za3x.png?width=800)
こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)
以前とても辛かった時期。
これまで持っていた
わたしのささやかな価値観が
ガラガラと音を立てて
崩れていって
![](https://assets.st-note.com/img/1713322861185-4NAJX6BO0c.jpg?width=800)
信じていたものが
信じられなくなり
何でこんなことが
分かってもらえないんだと
踠いて
右往左往して
躓いて
相手の言論に腹を立て
過去の自分に恥じ入って
この先どうしたらよいのか
先が見えず
腹も括れず
感情も
身も
置きどころがなくて
とても辛かった時期。
わたしは
まるで洗濯機の中で
洗われている
洗濯物のように
右に回ったかと思えば
左に回されて
他の洗濯物と絡まって
なすすべもなく
翻弄されているような
錯覚に陥っていました。
![](https://assets.st-note.com/img/1713322909904-4VEz6hbnsx.jpg?width=800)
それより以前に
同じよな体験を
したことがありました。
その時は
心理学のワークショップで
心安らげる
場所を探すというようなことを
していたのですが、
わたしは
台風の目の近くにいて
グルグル荒れ狂いながら
落ち着く場所に行けず
周囲を破壊しまくって
彷徨うだけに
なってしまいました。
何もかも巻き上げて
まき散らして
破壊していく。
落ち着く場所には
辿り着かず
ただただ徘徊する。
![](https://assets.st-note.com/img/1713322988718-iD5GBqTZ5t.jpg?width=800)
そのワークで、
先生に
ご指摘いただいたのは
エネルギーが
たくさんあることを
もっと自覚すること。
そのことは
うすうす自分でも
わかっていました。
その上で、
そのエネルギーを
今はまだ
溜めている状態。
だから、
そのエネルギーを
使える場所を
探しなさい。
なんだか
煙に巻かれた感じも
しましたが
わたし自身が
エネルギーに
溢れていて
それを
持て余している
っていうことは
いいことなのかも
なんて感じていました。
![](https://assets.st-note.com/img/1713323037788-Ny9ln0InGX.jpg?width=800)
とはいえ、
どれだけエネルギーがあっても
洗濯機の中で
揉まれていては
何もすることができず
翻弄されるしか
ありませんでした。
当時は
アンカーのような
錘の代わりになるものか
昔の洗濯機に入っていた
ゴミ取りの浮きのように
一緒に揉まれなければ
こころの安定が
保てるのではないかと
感じていました。
![](https://assets.st-note.com/img/1713323067536-obc55qsuMZ.jpg?width=800)
実際にそこから
抜け出せたのは
これまでの価値観や
無駄な倫理観を捨てて
自分が自由になるために
何ができるかを
真剣に考えた結果だし
そこから
ブレないでいようと
意を決したから
でした。
ただ、
苦しかった原因は
本当はそこではなくて
わたしを取り巻く
世界の流れに
無理矢理逆らって
まるで鮭が
遡上するように
抗っていたから。
周囲が間違っていて
自分が正しいから
川は遡らなければいけない。
そう思っていたから。
![](https://assets.st-note.com/img/1713323101008-Mmccy7q8ok.jpg?width=800)
わたしを苦しめる存在は
それ以上は変わらない。
だったら
無理矢理
変えるのではなくて
話し合えばいい。
ちゃんと
折り合いがつくところを
探せばいい。
それでも
見つからなければ
距離を取る。
そうすることで
風通しがよくなるし
流れが出てきます。
膠着するから
とても辛い。
緩やかにせよ
急にせよ
世界は常に
流れています。
動いています。
![](https://assets.st-note.com/img/1713323175174-109qGKTQVa.jpg?width=800)
河辺に転がる
石のように
流されずに
じっとしていることは
できないんです。
錨を沈めて
そこに居座ることは
成長ではありません。
洗濯機に放り込まれたら
他の洗濯物と一緒に
回されるしかない。
絡まるのは
抗うから。
そうではなく、
流れに身を任せると
思ったよりも
事態は
良い方向に加速します。
その流れに乗ることで
周囲の景色も
見えてきます。
![](https://assets.st-note.com/img/1713323233989-1dkCrhG14O.jpg?width=800)
落ち着いたころ
周囲の人の話を
たくさん伺いました。
似てる人
いっぱいいる!
自分だけじゃないんだ。
この人の
そういう方法も
ありかもしれない。
常識だと
思っていたことは
常識じゃ
なかったのかもしれない。
倫理観なんて
サンクコストかもしれない。
呪縛や
呪いかもしれない。
ワークショップで感じた
大きなエネルギーは
開放する場所を求めて
動き出しました。
![](https://assets.st-note.com/img/1713323275069-r6xg0mimff.jpg?width=800)
洗濯機の中で
翻弄されていたわたしは
解放されました。
適度にしわが延ばされて
気持ちよく
風になびいています。
さらに
よりよい未来に向かって
動き出しています。
なんだか抽象的に
なってしまいましたが
イメージで
捉えてもらうと
嬉しいです。
続きはまた明日~。
あなたの幸せの形を
教えてくださいね!
そして、今日が
ハッピ~でラッキ~な日で
ありますように♡
![](https://assets.st-note.com/img/1713323294120-nduZIPdqsj.jpg?width=800)
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