マガジンのカバー画像

今日の薬膳茶

64
風邪気味かなとか、ちょっと食べすぎたなあ、など、 日々のちょっとした体調不良には、 薬膳茶で未病のうちにセルフケア! 症状別にピックアップした薬膳茶とその役割について解説していま…
運営しているクリエイター

2023年6月の記事一覧

夏は『心』にご用心!

夏は『心』にご用心!

夏ですね。子どもの頃は大好きな夏でしたが、年齢と共にちょっとしんどい季節になってきました。昔よりも気温も高くなりがちですから、なおさら体には堪えます。

漢方では、夏は「心」の働きに負担が大きくなると考えます。
「心」は全身に血を巡らせていて、五臓というオーケストラの指揮官のような存在。人間の感情や意識、思考もコントロールしています。

全身に血を巡らせ、意識や精神を正常に保つという大切な働きをし

もっとみる
女性に増えている痔

女性に増えている痔

痔の症状がある人は実はとても多いのです。特に女性。
ある肛門科専門外来では患者さんの8割が女性だとか。

これからのジメジメとする季節には、下半身にまつわる不調が増えてきます。今は症状がない方も、痔について知っておいてください。

痔のタイプ別

痔核・・・いわゆる、いぼ痔

この中に、肛門内にできる内痔核と、肛門出口にできる外痔核があります。
原因はほどんどが、便秘による排便時のいきみ、座り仕事

もっとみる