主夫ご飯 ダイエット編 DAY17
今日は相方も私も糖質制限で少し貧血気味
という事で普通の食事
煮豚(朝から3時間半かかった)
サラダ・味噌汁・ご飯70ｇ
まともな食事久しぶり
2人とも食べる速度も変わり途中でお腹いっぱいになりそうだったけど
カロリーは500カロリー満たない