ワクワクを日常に取り入れる。

日曜日の朝は、
コーヒーとパンを。

普段の朝食は、
さつまいも入りのヨーグルトと
決めているのでパンは食べない。

だけど私は、
パンが大好きなのだ。

今日も私は、私のためにnoteを書く。

だから
日曜日の朝食のことを
考えると
ウキウキして心が弾む。

想像すれば
一週間が楽しい。

「だったそれだけで？」

…と人は言うかもしれない。

だけど、その通り。

それだけで一週間が
ウキウキワクワクと過ごせるのだ。

自分の好きなものを
日常に取り入れると、
ワクワクする。

好きなものには
常に
触れてなくてもいい。

定期的に
好きなものを
自分に与えることは、

心の栄養となる。

けれど
好きだからと言って
毎食ずっと
コーヒーとパンを食べていると、

栄養バランスは崩れ
飽きが来るだろう。

だから
コーヒーとパンは、

私にとって
週に一度だけで
ちょうど良いのだ。

他の日は、
日曜日の朝を
楽しみにしている
「ワクワク感」で過ごす。

夢もこれと
同じことだ。

毎瞬
夢がどんどん叶うと
はじめのうちは
涙が出るほど嬉しいだろう。

だけど…

毎瞬が自分の思い通りになるとしたら、
それが一生続くとしたら、

絶対誰もが

「人生は、面白くないっ‼︎」

と、言うだろう。

夢や願望は、

“叶うかもしれないし
叶わないかもしれないし

けどやっぱり、

叶うんだよ。

今すぐではないけれど
これから先にね…。”

というような、

ちょっと曖昧な
ところにあるから

人は興味を持つんだ。

毎日
「夢や喜び」を想像して
生きよう。


好きなものや
好きなことを
ちょっとずつ自分に与えよう。

そして、心を弾ませよう。

そうしている
あなたは

きっと

すごく
キラキラと
輝いてるから。

ここまで読んくれて
ありがとう。

明日もnote、
書けたらいいなぁ。