気になる言葉

Our trauma is not our fault, but healing from it is our responsibility, and our right. 
                                       —— Recovery Dharma——

仕事場で利用しているブックレットからの一文

ブッダの教えをもとにした考え方
リカバリーテクニックに利用しているようです。

起こった出来事に対しては私たちの叱責ではない
ただし
それに　(よって引き起こされた物　例えば感情や行動　考え方) を癒すことは自己責任であり、権利である

自己行動という点でもう一つのリカバリーテクニックとも共通する点がある

こちらも同じブックレットからの引用です

“I am responsible for my own actions.”
“I am responsible for the energy and attention I give my thoughts, feelings, and experiences.” “May I find a true source of happiness.”
“May I find peace exactly where I am.”

“Regardless of my wishes for you, your happiness is not in my hands.”
“All beings are responsible for the suffering or happiness created by their own actions.”
“May you find a true source of happiness.”
“May you find peace exactly where you are.”

パウエルリバー

引用させていただいたブックレット

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