ヘッダーにイラストを採用いただいたnote記事

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noteで記事を投稿する際、記事のヘッダ画像として、他のクリエイターが公開している画像を利用できる仕組みがあります。私が公開している絵をお使いくださった記事をまとめています。お使…

運営しているクリエイター: かくたすず

#日記

就職(転職)活動について考えてみる

GW中にNewsPicksやらVoicyを聴くようになって、OUTPUTが大事だ！という話を耳にする機会が多くなり、自分なりに考えた結果、「よしGW休み中は1日1note書いてみよう！」と思いGW4回目の投稿。皆さまいかがお過ごしでしょうか？私は連休というライフが、日が経つにつれ消えていき、既にゲームオーバー寸前の気持ちで4日目を過ごしております。そんなこんなですが、昨日のキャリア系の話からタイトルに関することをちょっとまとめてみようかな？と思いました。主に自己

ベッドの中で長く過ごしてはいけない理由！睡眠の科学

睡眠の科学に関する4つの誤解今回は睡眠の科学に関する4つの誤解について話していきます。睡眠学は新しい分野で、睡眠自体に関してもまだはっきりとわかっていないことも多いのですが、その中でも世間ではよく言われているけれど実は間違っているとわかっている事実について紹介していきます。今回の話はカナダのトロントにあるライアソン大学で睡眠について研究しているコリーン・E・カーニー博士の話をもとに解説していきます。睡眠に関する4つの誤解睡眠時間は8時間取ると良い目覚めの悪さは

私でなくてもいいこと

今日職場に行ったら、昨日の夜のことを聞いた。ちょっとした事件があり、私の部署の数名の職員が夜遅くまで残っていたんだそう。特に、その事件に関わりの深い担当の職員は、帰宅していたけど呼び戻されたらしい。いつも割と遅くまで職場にいてしまっている私だけど、昨日は早く帰宅してた。でも、同じ部署の職員がまだ残っていたら、一緒に残って待っていたかもしれない。そういう内容の事件だったので。ただ、私はいなくても別に大丈夫だったとも言える。こういうことから、やっぱり働き方をちょっ

書いてきたもの13〜備忘録として〜

数年前、天狼院書店のライティング・ゼミを受けていました。そのとき書いたものが散逸しないように、ここに残しておこうと思います。気になるものがあれば、ぜひ読んでみてください。（読むのにそれほど時間はかかりません） 22 オススメの「阿波おどり」あります「初めて買ったCD（当時はレコードだったけど）は何ですか？」と聞かれると、ちょっと恥ずかしい。私が買った初めてのレコードは「よしこの」だからだ。「よしこの」は、簡単にいえば、阿波おどりのメロディに歌詞がついている曲。

書いてきたもの12〜備忘録として〜

数年前、天狼院書店のライティング・ゼミを受けていました。そのとき書いたものが散逸しないように、ここに残しておこうと思います。気になるものがあれば、ぜひ読んでみてください。（読むのにそれほど時間はかかりません） 21 私は彼がいないと生きていけない「あいつは俺がいないと生きていけない。けどお前は1人でもやっていけるだろ」２０年以上前、こんな、同時流行っていたトレンディドラマでも言わないような、陳腐なセリフで、当時付き合っていた人から、振られた。彼が心変わりした相手は

書いてきたもの11〜備忘録として〜

数年前、天狼院書店のライティング・ゼミを受けていました。そのとき書いたものが散逸しないように、ここに残しておこうと思います。気になるものがあれば、ぜひ読んでみてください。（読むのにそれほど時間はかかりません） 20 なんだそれでよかったんだ「スランプなんかありません」ライティング講座の先生から、ことあるごとに言われた。「書けなくても書くんです」と。書けなくても書くって……。書けないから書けないんだよ……と愚痴ってみたところで、締め切りの土曜の夜までのカウント

書いてきたもの⑩〜備忘録として〜

数年前、天狼院書店のライティング・ゼミを受けていました。そのとき書いたものが散逸しないように、ここに残しておこうと思います。気になるものがあれば、ぜひ読んでみてください。（読むのにそれほど時間はかかりません） 19 ４３歳のスタートライン落ちるところまで落ちたら上がるしかないらしい。どん底が一体どこなのかはわからないけれど、それはとても怖いところのような気がする。人生の挫折を味わうことが怖くて、挫折するようなことから逃げ続けてきたけれど、挫折は向こうから勝

書いてきたもの⑨〜備忘録として〜

数年前、天狼院書店のライティング・ゼミを受けていました。そのとき書いたものが散逸しないように、ここに残しておこうと思います。気になるものがあれば、ぜひ読んでみてください。（読むのにそれほど時間はかかりません） 18 人生が楽しくなる魔法を手に入れたら悩んだ時に友人が何気なく書けてくれた言葉が、思いがけなく心にしみて、それがこれからを大きく変えてくれることがある。私は、人見知りなほうだ。八方美人で、協調性があるようにみられがちだけれど、苦手そうに感じる人には初めか

書いてきたもの⑦〜備忘録として〜

数年前、天狼院書店のライティング・ゼミを受けていました。そのとき書いたものが散逸しないように、ここに残しておこうと思います。気になるものがあれば、ぜひ読んでみてください。（読むのにそれほど時間はかかりません） 16 月に一度のお楽しみは、ライティングの師匠この記事を書いたときは、まだお会いしたことがなかった。その半年後、私は本物の彼にお会いするチャンスを得た。地元の文学講座に彼が講師として登場すると知ったのは、この記事を書いてすぐあとのことだった。この記事が、幸運

書いてきたもの⑥〜備忘録として〜

数年前、天狼院書店のライティング・ゼミを受けていました。そのとき書いたものが散逸しないように、ここに残しておこうと思います。気になるものがあれば、ぜひ読んでみてください。（読むのにそれほど時間はかかりません） 15 変わらずに待っていてくれたのは東京タワー以前から伊藤若冲が好きで、「伊藤若冲展」が開かれると聞き、行こうと思った。伊藤若冲は江戸時代中期の画家で、とにかく緻密に写生した動植物を描くことで有名。その傑作といわれる作品群「動植綵絵」が２０１６年春に東京都

書いてきたもの⑤〜備忘録として〜

12 混ざり合い進化して受け継がれてゆくものここから、いくつかの記事は、ライティング・ゼミの特別講義を受講して、提出した課題です。余り、深く考えずに思うままに書くことを心がけて書いていました。ちょうど年末で、スーパーマーケットも料理番組もおせち料理一色だったので、それをネタにしました。締め切りの月曜日、残業し帰宅したのが、午後１１時。締め切りは１１時５９分。夕食も取らず、パソコンを開いて、一心不乱に書き、提出したのが１１時５８分の滑り込みセーフでした。たった１時間で

書いてきたもの④〜備忘録として〜

10 ワークとライフは釣り合わなくていい「仕事と私、どっちが大事なの？！」なんて今時、聞く人はいないかもしれないけれど、それに似たことで夫とケンカになったことがきっかけで仕事か家庭かを考えた記事です。仕事も家庭もどっちも大事。バランスというよりシーソーのように行ったり来たりするのもいいんじゃないかと思ったことを書きました。勢いに任せて書いたので、掲載は五分五分かと思っていましたが、「読み応えがありました」とのコメントとともに掲載されました。 11 私のライティング、

書いてきたもの③〜備忘録として〜

もうそろそろライティング・ゼミの記事は終わりですので、お付き合いください。７　哺乳瓶はなくても子は育つ「おっぱいネタが書きたい」 PV数アップを期待して、リサーチしていくと、「どうもおっぱいネタはよく読まれているようだ」という結論に達しました。友人にも「次は絶対おっぱいネタで書く！」と宣言し、嬉々としておっぱいネタを探していましたが、どう逆立ちしても私の記憶の引き出しにはなくて、でも引っ込みがつかず、なんとかひねり出したおっぱいネタ。母乳育児で悩む話はよく聞きますが、

書いてきたもの②〜備忘録として〜

前回の続きです。４　「欲望」の本棚から「好き」の本棚へ締め切りが近づき、「ネタはねーがー」と、ナマハゲのように、自宅の部屋をうろついていたとき、本棚を見て思いついた記事です。人の本棚を覗くのが好きです。その人の興味や思考の塊ですから。毎月参加している読書会でも、共通の本が好きだったりすると、やっぱり他にも同じものが好きだったりして、思考の向きが似てるんだなあと実感します。この記事が公開されたそのすぐあとの私の誕生日に、友人から洋書の形をした小物入れをいただきました。