『姿勢が悪い』と心配な方へ。姿勢と感情のちょっと深～いお話。

『心は姿勢に現れる』なんて言われますが、これ本当にそう思います。

姿勢の崩れはあなたが頑張ってきた証拠。

自分の頑張りに気づくだけで、きっと背中が少し軽くなります。

今日はそんな姿勢と心のお話を少しだけ…。

姿勢と心のちょっと深いお話。

人の脳は、場所によって働きが違います。

その中でも、この2つは近い場所にあるんです。

・感情を司る場所
・体幹（たいかん）の筋肉の緊張を司る場所