パーソナルトレーナーとは？資格の種類や仕事内容などを紹介！［#46］
こんにちは！
株式会社パセリの【BrushUP学び 情報部】担当Dです！
今回は、パーソナルトレーナーの資格の種類や仕事内容などについて紹介します！
そもそもパーソナルトレーナーとは？
パーソナルトレーナーは、スポーツジムなどでスポーツ選手や健康増進を目指す依頼主に対して、マンツーマンで健康や体形の目標達成に向けてトレーニングや食事などの指導やサポートを行います。
パーソナルトレーナーの資格の種類
パーソナルトレーナーに資格の取得は必須ではありませんが、資格があることで必要な知識と技能があることを証明することができ、信用を得ることができるため資格の取得をおすすめします。
パーソナルトレーナーには複数の資格がありますが、ここでは主な資格について簡単に紹介します。
（１）NSCA認定パーソナルトレーナー資格
NSCAジャパンが認定するパーソナルトレーナーの資格で、NSCAが認定している資格は2つ存在します。
・CSCS
安全で効果的なトレーニングプログラムの作成・実施に必要な知識と技能を証明する資格がCSCSです。
・NSCA-CPT
トレーニングやコンディショニングについて評価・動機付け・教育が行える専門的能力を持つ人材を認定する資格がNSCA-CPTです。
いずれも受験要件がありますので、詳しくはBrushUP学びの掲載情報をご確認ください。
（２）NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
トレーニングとフィットネスに関わる人材教育を行っている、NESTA（全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会）。パーソナルフィットトレーナー（PET）の資格を世界20ヵ国で行っている団体です。
受験のためには条件などがありますので、詳しくはBrushUP学びの掲載情報をご確認ください。
（３）JATI認定トレーニング指導者資格
トレーニング指導に携わる人たちが、競技力の向上や健康づくりを通じた社会貢献を目指す組織です。
他の資格は海外のトレーニング理論をベースに作られていますが、JATI認定トレーニング指導者資格は、日本の環境や実状に沿ったトレーニング技能や知識を証明している点が特徴といえます。
認定資格には以下の3つがあります。
・トレーニング指導者（JATI-ATI） ※初級相当
・上級トレーニング指導者（JATI-AATI） ※中級相当
・特別上級トレーニング指導者（JATI-SATI） ※最上級資格
パーソナルトレーナーの仕事内容は？
パーソナルトレーナーのトレーニング指導の仕事には以下のようにさまざまなものがあります。
●事前準備
事前に実施するカウンセリングを読み込み、クライアントのニーズや運動歴などのさまざまな情報を把握します。
●トレーニング
カウンセリング結果をもとにトレーニングのメニューの組み立てを行います。
●食事指導
クライアントの健康増進やダイエットの実現に向け、適切な食週間の形成のための指導を行います。
●カウンセリング
適切なトレーニング計画の立案やトレーニングを着実に実行してもらうためのモチベーションコントロールを目的に、ジムの入会前や既存の入会者に対してカウンセリングなどを行います。
●新人スタッフの教育・指導
先輩のトレーナーが、パーソナルトレーニングの基礎知識や接客マナーなどの教育や指導を行うこともあります。
「パーソナルトレーナー」に関する詳しい情報をチェック！
BrushUP学びでは、「パーソナルトレーナー」について詳しく解説しています。
スクールや開講されている講座の情報も紹介していますので、気になる方はぜひ以下のページをチェックしてみてください！
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