【今日やったこと】7/28(水)
１．ワクチンの予約
⇒予約できました。翌日にさっそく取れました。
２．個人開発の設計
⇒シーケンス図作成。
３．Graminのチュートリアル実施
⇒WatchFace作成。Javaの知識がないからかMonkey-Cの構造がつかめていない。Javaの勉強も必要かな。
４．ランニング
⇒翌日ワクチン接種のため、ランニングはやめておきました。
５．読書
⇒嫌われない勇気の２周目。自己受容が大事。
最後まで読んでいたきありがとうございます！私はシミュレーション開発などをしている28歳エンジニアですが、激務でうつになり6月末から休職中です。 サポートもとても嬉しいですが、フォローやスキも私の励みになります！ 今後も、うつの実情や改善方法の情報発信をしていきます！