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間違いだらけの『休職日記』を、6年後に振り返ってみた

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2017年の夏、適応障害(現在の診断は双極性障害)で休職しました。その時書いていた『休職日記』を6年後の自分が振り返りつつ、分析してみた。
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間違いだらけの『休職日記』を、6年後に振り返ってみた①

間違いだらけの『休職日記』を、6年後に振り返ってみた①

毎年7月が近づくと思い出すのは、6年前の休職の日々です。
2017年の夏、私は“抑うつ状態”との診断を受け2ヶ月弱の休職をしました。
その間書いていた日記が、6年後の今読むとツッコミどころ満載で…もはや笑えます(笑)
人に見せるつもりで書いていたものではないので恥ずかしいのですが、日記データを消す前に

『正常な思考ではない状態とはどんなものだったのか』

二度と休職に陥らないための自戒も込めてn

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