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ぶりこ式 美養生学習帖

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女性のための東洋医学のまとめ帖。東洋医学や鍼灸、美容鍼灸についてはもちろん、勉強中の漢方、薬膳、薬草などについて、綴っていきます。
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2020年4月の記事一覧

【 マンゴー : 昇った気を降ろし、美容にも◎ 】

マンゴー。果物の女王さまといっても過言ではないくらい、美味しい果物ですよね、、 私は南国…

植田 優香
4年前
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【 小麦 : 五臓の機能を高める 】

パンやお菓子の原料として欠かせない、小麦。 主に小麦粉として加工して、さまざまな食品の調…

植田 優香
4年前
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【 黒豆 : 腎を補い、余分な水分を排泄する 】

むくみとめまいで、腎のキーワードが多く出てきましたので、今回は腎を補う 黒豆 のご紹介です…

植田 優香
4年前
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【 鍼灸 : 慢性的な めまいに 】

比較的女性の悩みとして多いものの一つとして、めまいがあります。 人間は平衡感覚を耳で感じ…

植田 優香
4年前
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【 脾 : 消化された飲食物から栄養分を作り出す 】

これまでの投稿の中でも、度々登場した『脾』。 脾は、脾臓に当てはまるかと思いきや、これは…

植田 優香
4年前
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【 鍼灸 : むくみにお悩みの方へ 】

むくみは女性の悩みの代表的なもののひとつ。 座り仕事もたち仕事も、どちらも仕事終わりには…

植田 優香
4年前
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【 緑茶:体にこもった熱をすっと降ろす 】

コーヒーが温性の飲み物で、イライラエネルギー爆発した人(私です…w)にはおすすめしない飲み物だということがわかりましたので、コーヒーに代わる、何か他の飲み物がないか、ちょっと探してみました。 ありました、ありました。 緑茶でした。 緑茶、最近お店でもお手入れのあとの飲み物で出すこともあるのですが、久々に飲むととっても美味しく感じるんですよね。とっても…。 この美味しさ、体が欲しがっていたのかもしれませんね(笑) 緑茶はまさに、コーヒーとは真逆の性質をもっていました。 寒