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田舎に逃げた心体平穏の探求人
2023年12月23日 16:52
人は悩み事や考え事がある時って、文字通り、頭を抱えますよね。実はこれにも、ちゃんと意味があります。知らない人もいるかと思いますが、手には、多量の生体電流が流れています。手を頭に置くことで、脳の電気信号の流れを整え、頭を落ち着かせようとすることを、人は無意識的に行っているのです。今回紹介するリラックス方法は、この習性を利用した方法です。片方の手を額、もう片方の手を後頭部に
2023年12月18日 17:35
カラオケでマイクを握っている時に、小指を立てて歌う人って、結構いますよね？コップの飲み物を飲む時にも、小指を立てて飲む人は多いです。あの謎に小指を立てるという行為は、一見すると可笑しい行為に見えるのですが、ちゃんと意味があります。もうお分かりかと思いますが、小指を立てる行為は、リラックス効果があるんですよね。だから人は無意識的に小指を立てるのです。今回紹介するリラックス方法
