最低最悪の経験ほど、実は最高の学びになる理由

noteの毎日投稿を始めたのが今年の2月。

もうすぐで9ヵ月に達するが、何度かストレスで睡眠が上手く取れない日が続いた。

そういうときほど「毎日当たり前にやっていることをしっかりやろう」とnoteを書いていた。

もう解決したので書けるのだが、ある人間関係のいざこざに巻き込まれ逃げ遅れ、そのストレスで一週間ほどひどく苦しんだ。この時期は、寝ても中途覚醒するので全然睡眠時間を確保できなかった。