3行日記　自分の記事に打ちのめされる日

モーニングページを始めた日にも同じことを思った。私が見て見ぬふりをしてきた本音の私が、やっと気づいたか！たまには私を認めてよ！と怒った顔でこっち見てる。わかった、わかったよ、腹が立つよね、疲れたよねって大人な私が耳をすませている。そして本当にイヤなことは、距離を置くか本気で戦うと決意するのだ。

何があっても疲れない心をつくる　職場ですり減らないための34の「やめる」

自分を守るためにちょっとだけ言い返せるようになる本　声とココロの取扱説明書