出産　～血を消耗するので、独身時代から体力づくりを～

産後の養生はひじょうに大切なのですが、
最近の若い人はあんがい知りません。

第一、子供を産めるようなからだをしていないのです。

出産は多くの血を消耗するので、
妊娠するためにも出産するためにも
しっかりと血を作っておかなくてはなりません。

それなのに、ダイエットだと言ってろくにものを食べずに
細くなっていますから、
血が不足します。

こういう身体だと妊娠しにくいですし、
もし、出産したとしてももともと
少ない血を多く消耗し、からだを衰弱させる
一方です。

そして血が不足したままにしておくと
後年になって、いわゆる血の道症の
症状があらわれてきます。

また、産後はものを見たり、
何かを根気よくやったりしてはいけません。

いづれも血を消耗するからです。

それを知らないで、産後すぐに
テレビを見たり本を読んだりすると
頭痛が起こり、眼が痛くなります。

これらは、素因とも深い関係が
ありますから、体質別の養生や
生理学なども今後参考にしてください。

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🦓 シロ / 漢方相談薬局｜note