（後編）ビール・日本酒・ストロングチューハイだ～い好き！アル中一歩手前。３７歳から始めた３年間の筋トレの成果２０１９年～２０２３年

今回は前回の記事の後編となってます。
前編も読んでいただければ幸いです。

まず一つ言い訳させてください。
誰かに見せるように写真撮っていたわけではないので、写真を撮ってない期間が長かったりと、記録に収めている期間がまちまちになってます。

途中、写真撮るのが嫌になってきたんです。
理由としては、こんなに頑張ってるのに、対して代わり映えしない身体を写真で見ることで、モチベーションが落ちてしまってい