うつとNOTE

　午前3時に起きる習慣になるなぞとは、数年前には考えもしなかった。病気になって以来、そうなったのだから、考えられるはずもない。
　きついので、夜は午後7時には寝るのである。だから午前3時に目が覚める。家のものはみんな寝ている。独りコーヒーを淹れ、みんなの分の朝食を用意し、NOTEに投稿する。
　この誰もいない時間帯が筆が進む。もといキーボードを打つ指が進む。だから少しコーヒーを飲み過ぎるようだ。トイレが近い。
　800字以上の文章の投稿を自分に課していたのを解いたので、ずいぶん書きやすくなった。これまでは800字に満たない文章しか書けなかったものはボツにしてきた。NOTEに投稿するには短い文章の方がいいみたいである。
　長い文章を書いて投稿する方がいるけれど、それを否定するわけでは勿論なくて、自分の都合の話なのだが、うつのせいか、長い文章は途中で挫折してしまうのである。頭に入らなくなる。短く区切って連載される分は読めるのだが、どうにも長いのだけは苦手なので、ここで告白してしまえば、以降長い文章は読まないことにしますので、悪しからず。
　だから最近は本を読まなくなった。NOTEを読むくらいしかしていない。
実は映画も苦手になった。2時間も拘束されて、画面を見続けるなんてことは不可能である。たとえ家で映画を見るにしても、じっくりみることができなくなった。
　本当にうつのせいかどうかは、実はわからないが、自分でそう思うのだからそうなのだろうとしかいいようがない。
　誠に勝手な言い分ながらご勘弁いただきたい。