生理中の味方

生理中の味方になれる方法のまとめです。味方になる三種の神器として、「余計なことをしない」「ゆるす」「やさしくする」を用意しました。

[1]余計なことをしないでほしい
余計なこととは、「必要ではないこと」と「気に障るだけのこと」です。

まず「何かしてあげる」という上から目線の動機を捨ててしまいましょう。実際に助けを求められたときに、文句を言わず、不満な態度をせず、すぐに助けることができれば良しと