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iro
2023年2月18日 23:14
ジェームズ・クリアーが提唱する習慣形成法について解説した「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」について本書で紹介される習慣形成法は、毎日少しずつ継続することで、複利のように成果が蓄積していくというものです。この習慣形成法を実践するためには、４つのポイントでまとめられています。簡単に始められることを選ぶ始めることが簡単であれば、習慣を継続する確率が高くなります。習慣を形成する
2023年2月15日 13:42
「News Diet」とは、スウェーデンの経済学者であるロルフ・ドベリが提唱する、ニュースの情報量を制限し、必要最低限の情報を効率的に取得する方法です。ニュースに関する情報過多を避け、必要最低限の情報を効率的に取得する方法です。ニュースを取りすぎると、生産性が低下し、時間と注意力が奪われるため、過剰な情報によって判断力や判断基準が歪められる可能性があります。また、ニュースには必ずしも真実が反映
