- 運営しているクリエイター
記事一覧
● 中学生の柔軟な頭でビジネスを考える ～まず、「勉強」ではない～
Q. 今中学生ですが、起業するためのアイデアがなかなか浮かびません。何か良い方法があれば教えて下さい。
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
https://sp.ch.nicovideo.jp/mental/blomaga/ar2058026
🌀ボケット回答
A. 中学生で起業のアイデアを考えているなんてすごいですね！
中学生くらいだと、自分の興味のある
● コンプレックスってつまり…？～ コンプレックスのとらえ方 ～
Q. 「自分にコンプレックスがあり他人と比較してしまいます。コンプレックスを消そうと思い仕事や習慣を変えてきましたが、そこで良い結果をたくさん積み上げてもコンプレックスは消えませんでした。結果を積み重ねることとコンプレックスを消すことは別なことと捉えた方がいいのでしょうか？」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
https://sp.ch.nicovideo.j
● トーク力を高めるための基本要素 ～事前の準備とチャレンジ力～
Q. お笑い的なユーモアセンスを求められる場面があるので、オススメの鍛え方を教えて下さい。
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
https://sp.ch.nicovideo.jp/mental/blomaga/ar204096
🌀ボケット回答
A. いかに「例えの引き出し」を自分の中でたくさん持っているかだと思います( ¨̮ )
自分の中で「この話なら、
●田舎暮らしのメリット ～ほぼメリットしかない～
Q. 「15年ぶりに田舎の地元へ移住します。夫も一緒なので楽しみですが、都会暮らしが好きですし慣れているので田舎生活の疎外感や不自由さが不安です。それを楽しんだり活かす手法や考え方があれば教えて下さい。」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
https://sp.ch.nicovideo.jp/mental/blomaga/ar2017789
🌀ボケット回答
● 子どもに世界を突っ走らせる子育て ～好奇心を伸ばし、判断能力を育てる～
Q.「まだ小さい子供がいます。私が子育てをする上で大切にしていることは、子供の好奇心や個性を優先することです。ですから、他人に迷惑をかけなければ基本的には好きにさせていますが、DaiGoさんが子育てをするなら何を大切にしますか？」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
🌀ボケット回答
A. 人間は本来「自己効力感」を持って生まれてきているようです( ¨̮ )
● 長距離移動の心理学 ～長距離移動を味方につける極意～
Q. 「仕事も順調で田舎で幸せに暮らしていますが、なかなかいい出会いがなく田舎ではアプリでも限界があります。どうすればいいのでしょうか？」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
🌀ボケット回答
A. たしかに限界がありますね笑。アプリで出会いがあっても、実際に会いに行けなければ意味がありませんし、また、マッチングアプリも実際は地域によって登録者数が異なるので、
● 人に感謝できるようになるためのスモールステップ ～小さな勝利を積み重ねる～
Q. 「感謝するとは具体的にどのようなことですか？ 幼い頃に歳の離れた姉にお前は感謝がないと言われた事が頭から離れません。現在30代半ばですがどうすれば感謝できる人間になりますか？」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ～
https://sp.ch.nicovideo.jp/mental/blomaga/ar2003734
🌀ボケット回答
A. 「感謝が自然
● 過去の後悔に対するエクスプレッシブ・ライティング ～現在の感情はやわらいでいる～
Q.「あの時にこうしていればよかったというような後悔ばかりで今の現状が変わりません。どうすればいいでしょうか？」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
🌀ボケット回答
A. 後悔の反芻思考が起きているものと思います。反芻思考対策は基本的に【エクスプレッシブ・ライティング】ですかね( ¨̮ )
「過去の後悔ver.」のエクスプレッシブ・ライティングは、
・過去
● 子どもに瞑想をさせる時の注意点 ～やらせてしまっては意味がない～
Q. 「瞑想は子供でも効果があるのでしょうか？」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
🌀ボケット回答
A. 効果はあると思います(^^)/
僕が見ている限りでは、呼吸が深い子ほど落ち着いると思いますね！呼吸が深い子のほうが浅い子に比べて、普段からマインドフルネス状態を保ちやすいんだと思います☆
ただ、子どもには、
【瞑想をする必要感がない】ということには
● 子どもの悪い習慣を断ち切るための【積極的無視】 ～ボケットの教育テクニック〜
Q. 「2児の父親です。いつもステッパー踏みながら見ています。禁煙、運動の習慣化、ブラック企業からの転職、読書など人生が劇的に変わりました！ ありがとうございます！次は妻を変えたいのですが頭の硬い妻をどうしたら変えられるでしょうか？ ハッキリ言って太ってますし、タバコも吸っているのでなんとかしたいです。」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
🌀ボケット回答
子どものゲームのメリットと睡眠不足のデメリット ～ゲーム依存より睡眠不足が怖い～
Q. 「子供がゲームをするメリットやデメリットがあれば教えて下さい。もしメリットがあるとするとどんなゲームがいいでしょうか？」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
🌀ボケット回答
A. アクションやパズルゲームは脳を鍛えるというのは、
記事の通りかと思います( ¨̮ )
僕は、子どもの時、断然、アクションゲーム派でした！（次にパズルゲームを多くしていたと思
「陰キャ」から「クールキャラ」へ～神経症的傾向の改善と社交力、そして、誠実性～
Q. 「陰キャから静かなクールキャラに変更したいです。クラスで違和感を持たれずに変える方法はありますか？」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
🌀ボケット回答
A.「陰キャ」という感じであるなら、おそらく、「外向的ではない」のかな、という風に想像します( ¨̮ )
基本的には【神経症的傾向の改善】と【社交力を身につけること】が、まず必要と思いますので、おす
コンプレックスは「生かせ！」 ～自分にしかできないものを見つける～
Q. 「自分にコンプレックスがあり他人と比較してしまいます。コンプレックスを消そうと思い仕事や習慣を変えてきましたが、そこで良い結果をたくさん積み上げてもコンプレックスは消えませんでした。結果を積み重ねることとコンプレックスを消すことは別なことと捉えた方がいいのでしょうか？」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
🌀ボケット回答
A. コンプレックスは、基本、
苦手を得意へ！ ～内向型タイプの人脈術：初対面の戦略～
Q. 「喋るのが苦手でとてもゆっくりです。交渉でもいつも相手のペースに飲まれてしまいます。何か良い方法はあるのでしょうか？」
科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜
🌀ボケット回答
A. 記事内にあった「人と話すのが苦手という感覚は錯覚」というのは、本当にその通りだと思います！
人間を外向型と内向型に分けると…
・外向型：初対面から話せるが、関係は長続きしづら