集中力と創造性【サウナ&カプセルホテル ウェルビー福岡@博多駅】(1/2)
集中力を失った時にストレスを感じる時がある。本当は目の前の仕事や読書に集中をしたいのだけれど、なぜか途中でぼんやりしたり気が散ってしまったりして自己嫌悪に陥るのだ。集中力の低下によって本来やりたかったことができなくなると、その自分に対して苛立ちを覚えてしまう。
これは、きっと僕が集中力というものに特別な価値を感じているためだろう。なにかひとつの物事に集中をする力というのは一種の能力であり、そこには膨大なエネルギーが必要とされる。だからこそ、僕は高い集中力を持っている人のこ