ポジティブだけが正解じゃない／疲れたら一時停止してもいい
こんにちは。
Bloom Bridal代表のYukiです。
こちらのブログでは、婚活に関する様々なことを綴ってまいります。
また、今回は心の持ちようについてのお話です。
ぜひ、ご一読くださいませ。
◆厄介なポジティブって何？
前向きであること
ポジティブで明るく笑顔を絶やさないこと
とても素敵なことですよね。常にそういられたら、物事も順風満帆にいきそうな気がします。
しかし、このポジティブ思考、少し厄介なんです。
え？なぜ？と思った方もいらっしゃるかもしれません。
ここで言う厄介なポジティブとは、自分発信ではなく、他者発信の場合です。
例えば、AさんとBさんがいると想像してみてください。
Aさんは、悩み事を抱えてどうしようもなくなっている状態だとします。
Bさんに相談をしたところ、大変親身に聴いてくれました。
そして「私だったら…」「そんなことないよ！前向きに考えよう！」「大丈夫！うまくいくよ！」と一生懸命声をかけてくれました。
Aさんの顔がみるみる曇っていきます。
さて、どうしてでしょう？
◆Aさんの顔が曇った理由は？
BさんはAさんのことを思って、なんとか気持ちを引き上げようとしてくれています。
それが痛いほどわかるので、Aさんは「ありがとう」と口にします。
しかし、実はモヤモヤは晴れるどころか、増える一方。
そして、ポジティブに考えて行動できない私がダメなんじゃないか。
みんな頑張っているのに…と思ってしまったのです。
無理に気持ちを引き上げようとするほど、他者と比べてマイナスに捉えてしまうことはありませんか？
自分でまだ答えが出る前に、今の自分を否定してしまうと陥ってしまうように思います。
◆まとめ
皆さんの婚活を応援する立場の私ではありますが、常にポジティブモンスターなわけではありません。
どちらかというと、前向きなネガティブ思考だと思っています。
相反するように聞こえますが、「もしうまくいかなかったら…」というネガティブ要素を常に持ちながら、「そうならないために、こうしよう！」と考える人間なので、自分ではこのように表現しています。
マイナス思考、ネガティブ要素は悪いことばかりではありません。
自分を守るために必要な考え方です。そして傷ついたり、悩んだ経験があるだけ、人に対しても寄り添えると思います。
常に元気に、力強く引率できるタイプではない私ですが、心に寄り添って伴走できるカウンセラーでありたいと思っています。
もし婚活疲れに陥った方がいらしたら、一緒にリフレッシュできる何かを考えますよ。
無理に答えは導きませんので(*˘︶˘*).｡.:*♡
ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
このブログでは婚活カウンセラーとして、日々の思うところや婚活事情などお伝えしていきます。
またぜひ、ご訪問くださいね♡