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松田英樹
2020年2月22日 17:27
どーも、スコティッシュ講師です☆今日は初めて箱根に来ています！！旅行は好きなのですが、最近行けてなくて、久しぶりです！！箱根では「フォレストアドベンチャー」「ユネッサン」を堪能しました！！いつもと違う景色だから、色々と気付きが生まれます😊今日の気付きは、サウナは良いということです！血流が良くなり、ストレスも飛びます！！世の経営者達がサウナに入る理由が分かりました☆
2020年2月21日 07:57
おはようございます☀どーも、スコティッシュ講師です！昨晩は夜遅くまで会議で、今日は朝二度寝してしまい、習慣にしていたウォーキングか出来ませんでした！！しかし、習慣の術を学んでいる私は決して出来なかった自分を責めたりしていません。習慣化のルールのコツは、、、例外ルールをつくることです！！例外ルールとは、何かの理由で習慣化していたものが出来なかった場合（色々とありますもんね！笑
2020年2月19日 10:25
おはようございます☀どーも、スコティッシュです！！スコティッシュの日常というのをつくりました＾＾！最近のウォーキングなど日頃の事などここに書こうかなと思います♪昨日は同僚とHUBというBarで飲みに行きました！そうしたら何と、HUBの社長さんに出会えました！！テキーラBOYの店員さんに教えて貰いました！！HUBの社長さんと聞くと、HUBの雰囲気がガヤガヤしている為、イケイケの方な
