moriyoko　琵琶弾き語り

フォーカル（局所性）ジストニア、リハビリしつつ、琵琶弾き語りやっています。薩摩琵琶鶴田…

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フォーカル（局所性）ジストニア、リハビリしつつ、琵琶弾き語りやっています。薩摩琵琶鶴田流　岩佐鶴丈門下

今日嬉しかったこと

すごく個人的なことなんだけど、静かに とても嬉しかったので記録。 脳梗塞で寝たきりの兄がいて 今日は病院の付き添いで会いに行った。 朝あんまり向き合ってくれなくて やっぱり妹に面倒見られるのって プライド傷ついて、嫌なんかなと思った。 両親は高齢だし、自分が色々考えてあげないと なんて思ってたけど 一緒に生活できないし、距離もあるし 押し付けがましいのも、良くないよなと思った。 病院の間、ポツポツと話しかけて 兄は、痛い治療が終わってスッキリしたのか ちょっとはっきりした顔に

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    • フォーカルジストニア備忘録と決意表明

      フォーカルジストニアのトレーニングはすごく地味。音楽的要素が薄く、ゆっくりを何回もとか、あんまり楽しさを感じない。それに何ヶ月、何年単位になるので、どうしても負の感情が湧く。 でもここ最近前向きな気持ちが芽生えた。自分にできない奏法はいくつかあるのだけど、一番気になる奏法は根が深いので、治しやすそうなところから練習しようと思った。それで2ヶ月ほど練習し続けたところ、まだ不安定ではあるけど、弾けるようになってきた。できないかもと思うと、体が硬くなるのだけど、最近は間違えつつも

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      • ラフマニノフさん

        今日四月1日が誕生日だそうですね。 子供の頃、父の友達がくれた キャスリーン・バトルさんのカセットテープがありました。 正直ソプラノとかアルトとか、あんまり好みではないのですが キャスリーン・バトルさんのうたうヴォカリーズ 柔らかい声でとても好きでした ビアノ協奏曲の激しく、悲しいような切ないような 出だしも好きですが ここらへんの好みは、薩摩琵琶に通じてると思います。 昔から激しく、暗いのが好きなのです。 暗いは否定的意味はなく、 薩摩琵琶の暗いのは、すごく魅力的と思い

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        • フォーカルジストニアメモ

          治ってるわけではないけど どんどん心が開き直って ちょっとした変化も幸せに感じるようになった今日この頃 年末年始頃までは焦りしかなかった すぐはないから ゆっくりやろう と身体がわかってきたのか 身体メンテナンス、神経、心、 他者からのアドバイス・得た知識から自分にあてはめて考えて気付く、 いまのところ、自分に必要な改善方法 ただこれかも！ってこと正直、これ自分にしかわからないよな 自分気付けなかったら、治らない、改善ないなって思って あらためて恐ろしい病気と思う

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          2024-2-10フォーカルジストニア考察

          感覚トリックってあるけれど、言葉のトリックも重要と自分においては思った。 同じ動作を指示するにしても、言葉の表現を変える。 そうすると、人によってはすごく動きやすかったり、 動きにくくなったりするのではないか。 私は手首が硬直してしまう症状があるけれど 手首を柔らかく、とか、もっと手を上に上げてと言われてもなかなかうまくいかない。 目的がないと動きにくい気がする。 例えば、「あなたはいまスプーンを持っていて、カレーをすくって食べるつもりで動かしてみてください」 と、 ある日常

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          2024‐02‐03フォーカルジストニア備忘録

          罹患してから、どうやって動かしていたかわからなくなっていた。 琵琶（楽器）の先生の指導で、撥の動きの方向についてご指導いただき、それは今までもずっと指摘していただいたのだけど、ジストニアになってから、全然身体に入らなくなったという感じ。 撥の軌道について、表だけ連続で打弦するときの動きではないかと思って でもそれが表裏のトレモロになると途端にできなくなってしまう。 この動きをするために、ずっと硬くなってしまう手首ばかりを意識していた。意識するから余計だめなのかもと思い、身体の

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          ２０２３−１２−１５フォーカルジストニア備忘録

          1年ぶりにフォーカル・ジストニアの症状を神経内科医の先生に診ていただきました。 ※前回受診時の記事はこちら 11月に演奏会があり、ここで少し自信をいただき 治っていなくても、演奏を続けていこう と前向きな気持ちになったところですが できれば今の弾きにくさを少しでも改善したい、 うまくいくかわからないけど、可能性のあることは試していきたい。 じゃあ何すればいいんだろうと、 いつものごとくグチグチ考えていたので やっぱりこういう時は誰かに相談しないとと思い、 先生の顔が浮かんだ

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          参考になった本　局所性ジストニアハンドブック

          こちらはタイトルの通り、局所性（フォーカル）ジストニアの方、もしくはその方々を指導される方向けの、専門的な書なのではと思います。 ただ専門といえども、著者の方がおっしゃるように 高校生でもわかるようにとしるされている本のようで 聞き慣れない言葉に抵抗を感じやすい自分でも すごく理解しやすく、引き込まれるように読みました。 局所性ジストニアのどうしてというところ、 感じてはいるけど明確に言葉にできないもどかしさ みたいなことを、 しっかり言語化してくれていて、 なるほど〜の連

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          日常日記　ストレスからの開放

          娘が発熱し、学校を休んだ。 普段は身体を動かすのが大好きで、活発 正確は少々けんが強いところもある しかし今日は高熱のため 動くのもしんどそうだし、 反抗的な言葉も出てこなし、 いつもより優しい私（母）がなにかするたびに 「ありがとう」と素直に言う 辛そうなのは気の毒なのだけど すごく素直な態度なのは 学校の負担（友達とは楽しそうに遊んでいるけど 、聞いてみると不満や不安はある） 宿題宿題とガミガミ言われない ご飯残すなとか言われない（親は好きなものでも何でも食べてくれるだけ

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          参考になった本　ヒモトレ革命

          フォーカル（局所性）ジストニアになってから 改善のために、身体に関する本を読んできましたが、 最近読んだ本でとても面白くて参考になった2冊を ご紹介させていただきます。 まず1冊目。ヒモトレが気になって読んでみました。 ヒモトレについては、内容に関しては誤りがあると困るので、ここには記載しません。ただとても簡単で100均の紐でも始められると思いますので→（気になった方は、検索してみてくださいね、私は今実践中です） すごく興味深く引き込まれたのは、小関さんと甲野さんの対談。目

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          2023-11-23フォーカルジストニア備忘録

          ブログの更新がだいぶ滞りましたが、ここ半年ぐらい考えたこと、 感じたことなどをまとめてみます。 ・もともと手首がかたまるような症状だったので、手首を動かそうと意識するあまり、その意識のせいで手首に力が入ってしまっていた。 鏡を見て練習していたので見た目の変化ばかり求めて、無駄な力が入っていることに気づかずにいた。意識がそこに向いていなかった。 それで鏡を見て練習するのをやめ、自分の身体の感覚に耳を傾けるように してみようと思った。 今までは見た目をなおす→理想的な奏法に近づ

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          2023/11/4演奏会のお知らせ

          練馬区、曼荼羅美術館 仏画・悉曇・截金特別展の中の企画 和楽器の演奏会に出演いたします。 https://kanzouin.wixsite.com/mandala 五感で感じることができる演奏会です♪ ご予約お待ちしております

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          2023-02-04フォーカルジストニア記録受診後

          フォーカルジストニアの症状で受診してから、 少し良い方向に向いてきた気がするので、現状のまとめと記録。 ポイントと思えることが３つあって、 1つ目は前回のブログに書いた先生に診てもらったことによって、リハビリの方法、取り組み方（考え方）が広がったこと。 動作を細かく分けて練習してみる、というのが自分には結構効果が感じられて 撥を上げるだけの動作、下げるだけの動作を繰り返し、その後に上げる下げるのトレモロの動作をすると 無駄な力みなく、わりと早く動かせるようになってきました。

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          2023-01-21フォーカルジストニア記録　受診

          フォーカルジストニアになってから、音楽をする方の身体について 研究されている方、指導されている方、 施術されている方等のSNSで情報収集したり、 上記の方々で開催しているスペースなどに参加していたところ、そのつながりで フォーカルジストニアの研究をされている医師の方に、診ていただけることになりました。 こんなご縁があるなんて、なんて有り難い（涙） なんとなくドキドキしながら、病院へ向かいました。 待ち合わせた場所で先生とお会いし、手続きを済ませたあと先生の研究室へ。 手の筋力

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          2022-11-03「和楽に聴く仏の心」ご来場ありがとうございました

          先日練馬区にございます<a href="https://kanzouin.wixsite.com/mandala" target="_blank">観蔵院　曼陀羅美術館</a>におきまして 第28回 「仏画・悉曇・截金特別展」のなかの特別企画「和楽に聴く仏の心」に 琵琶と語りで出演させていただきました。 100人以上の方にお越しいただき、 最後まで耳を傾けていただいて、本当に本当に感無量です。 ご来場くださった皆様、ありがとうございました！ また観蔵院、曼陀羅美術館、関係

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          2022-11-03「和楽に聴く仏の心」ご来場ありがとうございました

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          2022-08-06大原御幸

          ここのところ体調がすぐれなかったのですが、漸く立ち直ってきました。 暑さと、周囲環境による心理的ダメージと、年齢による回復力の低下 もっと弱いものとして、多少デリケートなものとして 自分を扱わないといけないと感じた今日この頃です。 さて体調不良時は、動くのがとにかく億劫で ひたすら読書していました。 読んでいたのは 後藤武雄「大原御幸」 いま大原御幸という曲を練習していて いつものことながら、読書して曲の背景を知ろうというスタイル。 ほんとは読み途中の平家物語を読破すれば

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          2022-08-06大原御幸

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