プロのアスリートなら毎日トレーニングをして鍛えるのと同じ。 プロの施術者ならば自分の心身ともに向き合い技術も常に鍛えるべし。 という事で、 骨格美容整体bimote.のプロの施術者たるもの僕自身が必ずやるストイックなセルフケアをご紹介！ それは禅ッ！！！ なぜか？ 体の使い方のクセ以外に、心も歪めば体も歪む。 施術者の心が歪んでいる、、、 そんな人に施術してもらいたいですか？？ と個人的には思いますm(_ _)m 僕の今まで出会ってきた、女性社長や講師の方
5月病ならぬ9月病、、。 長い休みが続いたあとなかなか仕事モードに戻れない方が、【心身の不調】に陥りやすくなることから、 今の時期に引き起こす不調を【9月病】と呼びます。 暑すぎた夏の夏バテからくる食生活の乱れや、不規則な睡眠なども含め、 季節の変わり目に【身体】が追い付かない事も原因のひとつ。 超簡単なセルフ！！！ 外に出てお散歩をしましょう(*'▽') なぜか？ 日光に当たると、言わずと知れた【幸せホルモン＝セロトニン】が分泌され、気分の落ち込みが晴れますよね！
■自律神経のはなし ■一般的な入浴方法 ■○○○の入浴 ■○○○の入浴 ■自律神経のはなし 突然ですが、入浴はなぜ体にいいのでしょう？ ①体を温めることで血行がよくなる ②汗を出すことで代謝がよくなる などが一般的です、、、 一番大きな効果はというと、 日中で興奮した神経の高ぶりを抑制させること、ですm(_ _)m 神経の高ぶりを慢性化させると、 まず血流の悪さからくるクマやお肌の状態に悪影響なのはご想像の通りで、 高ぶりによるストレス、筋肉の硬直、く
■その1♫ 睡眠は疲労回復の基本(;_;) 美容や小顔の基本でもあるんです、、。 疲れたからといって、栄養価の高い食事や、栄養剤などで「疲労回復ができる」と考えている方がよくいます、、、 栄養摂取による、 「活性化」と「疲労回復」は違うんです！ そうした栄養も、十分な睡眠によって血液を通して全身隅々に行き渡ります！ 体の疲れは基本的に、睡眠以外で回復するものではないという事を覚えておいてください＼(^o^)／ 体は不調になっても、神経を興奮させれば元気になって
■施術内容 ・筋肉、筋膜の調整（クセにより崩れた箇所の調整） ・縫合、関節の調整（クセにより崩れた箇所の調整） ・顔、頭部内圧の調整（クセにより高まっている内圧の調整） ・骨格の矯正（歪んでしまった骨の位置の矯正） ・骨圧の調整（歪みにより負荷がかかった骨の硬さの調整） ・クセ付け（脳と神経にアプローチし調整） ・内臓の調整（姿勢不良や血液循環などに関わる主に腸の調整） ・血液、りんぱ、脳脊髄液の調整（後頭骨や全身の調整） ■顔や頭が歪み大きくなる要因 ①筋肉が緊張して
■略歴 学校卒業後、初めはリラクゼーションサロンに勤務しマッサージを学ぶ。 根本的に改善できない事や自身のコンプレックスから美容整体の道へ。 その後は、コルギ、筋膜リリースを学んだ後に某大手美容矯正会社に約５年従事。 １日平均１１人、年間3000人以上、約１万５千人以上の悩みと向き合ってきました。 オリジナルメソッド（内側からと外側からアプローチ）を武器にもっと多くの方に興味を持って頂きたいのと、心から綺麗を応援し沢山の方を幸せにしたい気持ちから開業する事を決意しました。
皆さん、こんにちは！ 今回はマッサージなどを始めた初心者向けに記事を書きたいと思います！！ またマッサージなどを受けてるユーザーの方もぜひ！ 元々僕もスタートはリラクゼーションサロン、ほぐし○○的な所で働いてましたので、否定の内容ではありません＼(^o^)／ むしろ、矯正とリラクゼーションサロンは別物でそれぞれの分野で確立されてるプロだと思いますm(_ _)m 僕の矯正は根本改善、気持ちいい♡は少ないです。 痛みはないですが、癒す場所ではありません。 一方リラク
今まで縁があってモデルさん百人以上の施術をしてきました。 その中で どんな歴が長い方でもモデルの卵さんでも「なにもしないで奇麗になりたい〜」 という人は誰一人としていなかったんです。 むしろ目の高さが違う！ 1ミリの左右差も許せない! なんとかして！ それくらいのストイックな次元です(^^) 仕事で自身を魅せるわけですから彼女達にとっては当たり前かもですが、、、 奇麗な人ほど知らない所で努力をしている！ 大学に合格したかったら勉強するし、 陸上で優勝したかったら走
こんにちは！ 今日は身体の考え方について！ いきなりですが、基本的に運動や料理や勉強、物事には基礎たるものがありますよね？ その基礎をしっかり正しく学ばないといざとなった時に崩れて修正が効かなくなる事もあります。 しかし、、 基礎や型がしっかりあると応用が利きます。 応用が利く概念を知り、今色んな事が自然とできてる事は基礎を先に学んできたと思うのですm(_ _)m 勉強はできないけど、、 思考や発想がすぐれてる方もそう、必ず基礎がありそこからオリジナリティへと変換さ
こんにちは！ 今日は綺麗になりたい！やダイエットするぞ！など決意をしても、、人は忘れるということについて書いていきたいと思います。 ところでダイエットは今順調ですか？ 1ヶ月前、3ヶ月前、半年前に作った計画書通りに事が進んでいますか？ 進んでいない方も多いと思います。 やるべき優先度の高いことはできていますか？ 優先度の高いことではなくて、 違うことをやってしまってはないですか？ こう言ったことはよくあります。 というかこれ！！！と決めたものを続けていけば、 大なり
こんにちは！美moteです☆ 今日は小顔のひとはなぜ小顔？というテーマです。 気になりませんか？ 小顔の人がいったいなにをやっているのか。 ちなみに僕の事を信じてついて来てくれたお客様は基本的に満足してくれた人しかいません。 みんな頑張って時間を作ってくれて、自身の奇麗のために優先してくれる方ばかりです。 芸能関係の方もいます。 かたや、世の中には、奇麗になりたくてもどこに行けばいいのか、、色んな所で頑張ってみても全く効果のない人もいます。 この両者を分けてるものは
こんにちは！ 今日はフェイスラインが大きくなってしまう原因の１つ、上半身の力みについてお話しします＼(^o^)／ みなさんそれぞれ違う環境で育ちスポーツをしてきた人、全くやった事ない人、いると思いますが 今回は前職のお店で小顔矯正に来てた元ラグビーをやられてたお客様を例にお話ししていきます！ 30代半ばの歯科院長をやられてるお客様で、早くも上半身力みの悪い癖はよくないとご自身で思い悩み、 約10年近く癖を修正するマシーンでトレーニングしてきたそうです。 10年、、
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