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Foodies!

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発酵以外の 毎日の食事・スイーツ・お弁当・糖質制限ライフについて 写真をたくさん使って発信していきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。
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2020年7月の記事一覧

Foodies! その18. 低糖質パン

我々夫婦は、一度、1年半で10kgの減量に成功した妻(=私)を大先生として、 しっかりした食事…

Foodies!その17. 手ごねパン

以下は、もう一つのマガジン「糖質制限」に投稿したものと同じものです。 我々夫婦は、一度、…

Foodies! その16.フードマンを褒める

私が数年前から愛好している、CB JAPANさんのフードマン弁当箱。 こちらの会社さんの製品は、…

Foodies! その15.JD3年次女バイト弁当

次女が、フードマン600mlでは量が多いので、400mlに戻して、ご飯は小さなおにぎりにしてほし…

Foodies!その14. 糖質制限 チーズケーキ食べたいです

子供の頃からお菓子があまり好きではなかったのと、間食はしないほうだったので、ゆる糖質制…

Foodies! その13. 糖質制限 お昼は軽くブランパン(糖質制限についての私見も)

夫婦でゆる糖質制限を始めたのは2020年のGW過ぎでした。 2020年7月24日現在で、3ヶ月弱と…

Foodies! その12. JD次女バイト弁当双子目玉焼き入り

4連勤3日目貧乏JD3年生次女のお弁当。 今日からフードマン400mlです。 おとんと同じ600mlにぎっしりでは少し多いので、 400におかず、あとおにぎりでお願いということでした。 次女は知らないけど、結果、「量的には同じ」となりました。 大葉明太子おにぎり・チーズとほうれん草の豚肉巻き焼き パプリカとアスパラの茹でたののオニオンドレッシングかけ 焼きなすと焼きねぎのポン酢かけ 冷凍卵の双子のベーコンエッグ フードマン、本当に漏れないので、 じゃぶじゃぶポン酢とか

Foodies! その11.冷凍卵で双子目玉焼き

私は普段から、冷凍したら駄目と言われている食材を、いろいろなやりかたをし てみて 成功し…

Foodies!その10.JD次女のバイト弁当

4連勤初日JD次女バイト弁当です。 ししとうのガリバタ炒め・チキンナゲット 茹でブロッコリ…

Foodies! その9. 勤労JD3年生次女普通弁当

鶏ひき肉のあっさりバーグ・カイワレ・双子目玉焼き 茹でアスパラ・ミニトマト・市販エビ焼売 …

Foodies! その8.勤労JD次女21歳普通弁当

左上から時計回りに ゆで卵ブロコリーマヨ和えカイワレのせ 大葉のせご飯にガリバタステー…

Foodies! その7.糖質制限 リーマン親父の肉団子弁当

ほうれん草と卵炒め・焼きミニトマト・茄子のベーコン巻焼き 肉団子のケチャップ風味・紫玉ね…

Foodies! その6. 茄子を色良く

茄子の紺色を留めて仕上げたいという人は多くて、ちょっと検索しても多くの方が教えてくれてい…

Foodies! その5.糖質制限:ポークロール弁当

コールスロー・アイコトマト・胡瓜のぬか漬け・ゆで卵のマヨパン粉焼き チーズとほうれん草の豚バラ巻き照り焼き・カイワレ・アボカド フードマン弁当箱600mlで親父弁当として十分だそうです。 ご飯がないのは平気ですが、薄味所望です。 ところで、糖質制限では、マヨネーズOKです。 原材料は油・卵・酢。 良質の脂肪と油を摂って、大きく欠けることになる糖質・炭水化物を補います。「カロリー高いからマヨネーズ食べません」というのは、実は違うということを知りました。 糖質制限は、あま