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⛳ゴルフファンなら、知っておきたい!!【飛距離UP術】 

(動画🎦)

 -どうしたら、もっと飛ばせるの?-


🔹からだの構造について
(なぜ腰をひねってはいけないのか、詳しく解説します)

そもそも腰は、わずか2~3°しか捻ることができません。腰骨は5椎あるので、すべて合計しても10°程度です。

それに対し、腰まわりの関節(胸椎・股関節)をみてみると

胸椎:4~7°(12椎あるので、合計30~40°)
股関節:90°

これだけ捻ることができます!

「腰椎:10°」「胸椎:30~40°」「股関節:90°」
このように比較してみると、【捻ってほしい】部位は自ずと見えてきますね⛳

 ・   ・   ・

当スタジオは、皆さんの課題をしっかりと把握・分析し、その解決に向けて安全を第一に最適なサポートを行っております。

秋のゴルフシーズンが到来⛳

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Bessere Balance(ベッセラ・バランス)
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