うつ病回復日記【まとめ】

まえがき

この「うつ病回復日記」は私が9月にうつ病と診断されてから書き始めたものです。当時は、とりあえず感情を吐き出すためにnoteを書いていました。ところが時というのは恐ろしいもので、最近では幸いにも病状が回復してきてのと同時に、昔の感情を忘れつつあります。そこでnoteを一旦整理して、うつ病中に感じたことを７つに分けてみました。この文章がうつ病に苦しんでいる人を何らかの形で助けられれば嬉しいです。