当エステを効果的に受けるために

こんにちは。整うエステ べレテ東京、運営Aです。
本日は当エステを効果的に受けるにあたり、どのような状態が望ましいか、また思う存分効果的に施術を受けていただくためのチェックポイントをお伝えしていきます。

普段身体を動かしている方、毎日入浴されている方の場合、特に問題はございません。お好きな強度で施術を受けていただくことも可能な状態だと思いますので、この先読み進める必要はないです。

上記ではない場合にかんして、より効果的に受けるためのチェックポイント一つ目は、入浴されていない場合には少しずつでも頻度をあげるほうがエステを効果的に受けるためにも美しくあるためにも望ましいです。

毎日入浴されている方からすると"えっ？"と思われるかもしれませんが、シャワーだけで済ませてしまう方が昨今、意外と多いんです。

この場合何が関係してくるかといいますと、言わずもがな末端まで冷えている方が多く、そのため滞っているのでむくみやカチコチな場所もとても多く見られます。

毎日入浴してたとて、コリやむくみがその日により出現したりしますので、1年で365回、それが何年もとなると…美しさを目指すのであれば入るに越したことはございません。

疲れも取れますし、あたたまる、お風呂でできる美容も沢山あるのでいいことだらけです。

冷えやごわつき、むくみが気になる方や、首・肩・背中バキバキで入浴されない方は試してみる価値は大いにあると思います。もちろんエステでの効果も違ってきます。

二つ目は、自身の身体を少しでも触ってあげてるか否かです。

部位によってまたは全体的にくすぐったくてたまらない方がいます。その場合、思う存分エステを受けることができません。

そしてご本人様、エステに来るまで気づいていないこともあります。

そのためひとつの対策として普段からなるべくさすってあげる、撫でるなどご自身の身体を触ってあげる。どのような状態なのか知るということは、身体のためにも良いですしエステを思う存分受けるためにも良いです。

となると、必然的にお風呂の中で触ってあげるのが効率的となります。

エステを効果的に思う存分受けるためにも、長い目で見て美しくいるためにもぜひ試してみていただければと思います。

ただ例外的なのは、小さいお子様がいらしゃるお母様。お風呂にゆっくり浸かりたくてもしばらく毎日は無理という状況の方もおります。

しかし睡眠うまく取れてなかったり、抱っこしたり授乳したりと腕、肩、背中などバキバキの方が多いです。

その場合にはまず少しでも休めるときに休む、おカラダをいたわってあげることが先決です。

束の間の休息としても当エステをご活用していただければ幸いです。

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エステティシャン川合真知子
◎歴18年
◎某大手エステにて、エステティシャン、店長、マネージャー、スーパーバイザーとして延べ2万人のお客様に携わる
　　

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