2/7〜2/14自炊まとめ

フライパンでローストチキン

スーパーで骨付き肉が半額！
去年のクリスマスは我慢したから、今食べる！
レシピは下記を参照。

https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/709928/

ワイン🍷飲みながら、夕飯に。
翌日はお弁当に。

ブロッコリーはマスタードソースを。

お弁当

最近よく食べるおうちラーメン

長ネギと大根、豚バラ肉で中華風スープを作り、茹でた中華麺を入れて食べました。貝割れのせて。

寒さのあまりお腹をこわし、作った料理は少ない^^;

二日ほど食べられずフラフラに。
食事の大事さを実感。

お腹治って明日のお弁当は豚どん。
豚バラ肉を自分で作ったたれ
（醤油、オイスターソース、砂糖、お酒、玉ねぎソテー）
で炒めました。
ご飯は、鍋で炊きます。
明日のお昼休みが楽しみ〜