習慣にしていること「朝活」人生が変わった

#習慣にしていること

おはソブリン！

#朝活 616日目
#筋トレ #胸トレ 6分

男子は上半身を鍛えたがる(^▽^)/

女子はお尻を鍛えたがります(⌒∇⌒)

やりたい部位から始めると続けやすい

40代の私も逆三角形になりたい！

朝活トレで1ミリずつ横に増やしてます

冬には理想体型へ！

毎日の積み重ねで理想が現実に変わります！

朝活を始めて人生が変わりました(^▽^)/