【スタエフコラボ配信】 経営のプロであるhajimeさんに”イケてる経営者が実践している”睡眠と休息の方法”をお聞きしました👂
【スタエフコラボ配信】 経営のプロであるhajimeさんに”イケてる経営者が実践している”睡眠と休息の方法”をお聞きしました👂
スタエフ仲間とのコラボ配信✨【「hajimeラジオ」hajimeさん × 「言語化は未来をつくる」山田真伸】
今回は、スタエフを通じてお知り合いになった、hajimeさんとのコラボ配信の第7弾です！！
「経営のプロであるhajimeさんに聞いてみた」
ということで、前回の「時間の棚卸」の続きということで、
その中の、睡眠と休息の方法について、お話しを伺いました。
詳しくは配信を聴いていただくと理解できるかと思いますが、
hajimeさんが”睡眠と休息”に関して、仮説と検証と、様々な知見を取り入れながら、
デザインしているかを分かりやすく説明してくださいました。
今回も、ほぼ、山田の個人的な相談になっている感じはありますが、きっと私と同じように個人事業でやっている方で、
前回に続き、ついつい、”24時間働けますか？”状態になっている方のヒントになり、”睡眠と休息”に関して、目から鱗な情報満載ですので、ぜひ、お聴きください！
☆hajimeさんとの第1弾のコラボ配信は↓
「hajimeラジオ」×「言語化は未来をつくるラジオ」
☆hajimeさんとの第2弾のコラボ配信は↓
hajimeさんに”経営者のメンタリティとは？”を聞いてみた👂
☆hajimeさんとの第3弾のコラボ配信は↓
経営のプロであるhajimeさんに”経営の数値管理″を聞いてみた👂
☆hajimeさんとの第4弾のコラボ配信は↓
経営のプロであるhajimeさんに”収支管理と営業実践”を聞いてみた👂
☆hajimeさんとの第5弾のコラボ配信は↓
個人事業主が陥りやすい”24時間働けますか？”からの脱却方法
☆hajimeさんとの第6弾のコラボ配信は↓
イケてる経営者が行っている“時間の棚卸“の方法
☆hajimeさんは、20年間の会社経営の経験を活かし、仕事でのお悩みを解消するさまざまな情報を発信しているチャンネル「hajimeラジオ」をなさっています↓
☆hajimeさんのその他のSNSは↓
【hajime BLOG】
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「まささんの配信、また、聴いてみたいなぁ♫」と感じた方は、Next Stepとして、スタエフのフォロー👍と、私のプロフィールを覗いてみてください👀↓
https://note.com/be_a_smile_masa/n/n6f983a28ab0a
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