「家族」について考える。On Tamaのコミュニティでファウンデーションを一緒に学ぶ🌈
コーチングを学ぶという、目的を持ったコミュニティ On Tama（オンタマ）で、2021年1月から、ほぼ毎月1回お話しをさせて頂いています。
10年来の大切な友人でもある影近さんからご縁をいただき、スタートしました。
今では私にとってOn Tamaは大切なコミュニティとなっています。
その月によってテーマを決めて、今までに、コーチングの概要、ファウンデーション（自己基盤）のこと、多様性のこと、
コーチングスキルの承認・リクエスト・フィードバックなどなど、いろいろなことを一緒に楽しくワークを通じながら学んできています。
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今回のテーマは、
「家族」
でした。
家族と一口で言っても、人によって捉え方が違っており、
大切なことは、その違いを認めることなんだなと、
今日改めて感じました。
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今日も、それぞれ、両親のこと、配偶者のこと、子どものこと、、、
一人ひとり、自由に話しました。
そして、その話題に、共感したり、問いを置いたり、フィードバックしたり、
決して、評価やジャッジをしないという、安心安全な空間であったことが、
一人ひとりの家族に対して、正直に感じていることを言語化するのを促進していました。
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最後のチェックアウトでも、
「このコミュニティのメンバーの、知らない一面も見れた新鮮だった。」
「それぞれの、今の強みなども、家族などの影響を受けているんだ。」
「この安心安全なコミュニティだから、今まで話したことがなかった、家族のことを話すことができた。」
などの感想をシェアしていただきました。
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私自身も、1年以上関わっている、オンタマのコミュティで家族をテーマに扱ったことによって、
多くの気づきをいただきました。
一番は、ファウンデーション（自己基盤）を学ぶには、
その場が、安心安全であることが、本当に大事だなと思いました。
ファウンデーションってある種、自分の内側を見せることに近いし、
かなり繊細な内容もあるので、心理的に危険な場では、
取り扱うのが難しいし、危険も伴いますからね。
なので、こうやって、長期的に関わらせていただく体験は、
私の中で、とても貴重で大切な時間となっています。
オンタマの皆さま、いつも本当にありがとうございます。
次回6月は、「コミュニケーション」に関して学ぶことになりました。
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、、、言語化してスッキリ☆☆
家族のことを話すって、何か正解があるわけでもないのだけど、
今日みたいに言語化してみることによって、
家族との向き合い方が、変わったりするんだよね。
さぁ、次回の会も楽しくガンバルンバ💪
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