#コーチングスキル:コーチングスキルに関しての言語化

行動の鍵はビジョンにあり！目標達成への道案内

行動できない理由の一つとして、「動くための目標がない。」ことがあることなどは、いろいろな書籍などでもよく書かれているし、ネットの情報などでも見聞きすることが多い。「じゃぁ、目標を決めよう！」となるけど、「目標が見つからない！」そして、結果として、行動できないという現状が変わらないことって、私自身も嫌と言うほど経験がある。〜〜〜こう言った課題が見つかった場合、私は、コーチングセッションなどを通して、クライアントに、「ビジョンを描いてみませんか

コーチングとは？

「コーチングとは？」の解説ページをご覧になってくださり、ありがとうございます。こちらのページでは、「そもそもコーチングって何？」「コーチングセッションを受けるとどうなるの？」と、コーチングに関して興味関心を持ってくださった方でも、最後まで読んでいただくと、「コーチングのイメージが湧いた♫楽しそう♫」そんな風に感じていただきたく、思いを込めて作成しました。（特に、最後のコーチングの魅力は、私のコーチングへの想いを込めて書いています）ぜひ、最後までご覧いただき

【新人看護師の方々向けに、コミニュケーションのお話しをしてきました🗣️🎵】研修講師報告✨

本日は、午後から、いつもお世話になっているメディカルコミニュケーションポート（MCP）の廣田コーチからご依頼をいただき、今回で3年目となる、多摩市にある病院で11名の新人看護師と救急救命士の方々向けに、「コミニュケーション」をテーマにお話ししてきました。〜〜〜皆さま、とても積極的にワークに参加してくださり、豊かな学びの場となりました。日ごろから、皆さんが真摯に患者さんや、先輩スタッフとコミニュケーションを取り、その中で、ご自身の課題を見つけられてい

【実践し続ける】コーチングプラットフォームのPCC実践メンタリングコースを受講

今日は、コーチングプラットフォームのPCCの実践メンタリングコースを受講。今回で、3回目で、コースとしては、11月のあと1回を残す。コースの間には、全5回のメンターコーチングセッションもある。うん、濃い、かなり濃い。〜〜〜今日も、多くの気づきがあり、膨大な量の振り返りが必要ではあって、苦しいけど楽しい、という、謎の感覚になる。今日は、朝から決めていたので、午前中の寺田さんによるデモコーチングのクライアントに立候補。寺田さんに言われて気づいたけど

オーバーコミュニケーションを考える

オーバーコミュニケーション。実は、私も最近知った言葉なのですが↓ 上記の記事でも紹介されていたのが、リーダーシップ論で有名なハーバード大学の John Kotter による古い研究によれば、マネジャーやリーダーが自分の変革のビジョンを周りに伝えたとき、1/10 程度しか相手に伝わっていなかったそうです。そして平均すると、変革の方向性について話した回数は、まわりの関係者に必要とされる頻度の 1/10 だった、とのこと。興味深い研究だよね。～～～昔、とある研

「共通点を探す」プロコーチの初対面の人と関係性をつくる方法

私自身、特に初対面の人とお話しをするときに意識的に行なっているのが、共通点を探すということ。共通点を探すことって、心理学に類似性の法則なるものがあって↓ 類似性の法則は「性別」「出身地」「学歴」「思想」「言動」など様々な属性に対して働く。と理論づけられている。〜〜〜また、私はこの際に気を付けているのが、「自己開示は自分から先に行う」ということ。例えば、出身地に関しても、「私は、北海道出身なのですが、○○さんはご出身はどちらですか？」という

「自分と向き合う時間を優先する」プロコーチの自分時間の創り方

人間が1秒間に出会う情報量は、 4000億ビットで、まともに脳で処理しようとすると 821年かかり、1分間の情報量とするなら、 48,000年以上かかるとされている。ちなみに、人間は、自分（脳）に、 2,000ビットを選択して処理している。～～～人間は、コミュニケーションを2つ行っている。一つは、他の人と行う、外側のコミュニケーションもう一つは、自分と行う、内側のコミュケーションこの情報化社会の中で、 2000年の時代

コーチングを機能させるためには、クライアント力も大切

このタイトルだけをみると、やもすると、「コーチングが機能しないのは、クライアント力が足りないから！」と、取られてしまうかもだけど、そのような意味合いではないことをお伝えします。〜〜〜よくあるのが、コーチングを初めて体験する方から上がる声として、「なんか、すいません。あまり意味のないようなテーマにしてしまって💦」や、「私、ちゃんと話せていました？？」とか、「このテーマじゃ、コーチングにならないですよね？！」そのような言葉がある。〜〜〜

【感謝】コーチングプラットフォームの運営スタッフとして感じたこと。

この週末は、コーチングプラットフォームの19期ファウンデーションベースドコーチングの運営スタッフ（SV）でした。考えてみると、SVをするのはコロナ禍前だったので、本当に久しぶりでした。久しぶりすぎて、どうしようかなぁ😆と思っていましたが、ふと周りを見渡せば、私のことをサポートしてくださるプラットフォームのメンバーの方々ばかりなことに気がつき、そして、講座の受講生の方々からも、温かい言葉を沢山かけていただき、結果としては、とても良い緊張感の中で、楽しく終える

2023年9月の記事一覧