新発見!アスリートの「メンタルコーチング」は、ビジネスの成長原理に通じます_ロジラテ思考
プロスポーツの世界では、選手のコーチング技術が進んでいます。
技術指導、道具の開発など。。。中でも最近注目されているのはメンタルコーチングです。
今日は、アスリートのメンタルコーチングセミナーに参加したときのお話をします。
読者の皆さんは、アスリートのメンタルコーチングとは、どんなことをするのかご存じでしょうか?
おそらく、
「選手の悩みを聞いたり、スランプになったときの心のケアをすることでしょ?」
と答えられる方が大半だと思います。
ところがセミナーで行われていたことは、選手の心の奥底まで立ち入り、良い時、悪い時の違いを分析していくというもので、私のイメージとは違うものでした。
1.アスリートのメンタコーチングとは何をするの?
アスリート メンタルコーチングは、どんなことをするか?
当たり前ですが、選手の話を注意深くヒヤリングするところから始めます。
興味深い点は、その再現のさせ方が実にユニークなんです。
まるでタイムマシンに乗って時間を遡るかのようなことをするのです。
2.メンタルコーチングで何が分かるのか
タイムマシンに乗って時間を逆行すると、良いときと、悪いときの関係性を理解することができます。
カウンセリングを受けたアスリートに感想を聞くと、こんな答えが返ってきました。
つまり、「やったこと」、「できたこと」、「できなかったこと」、「自分の特性」、「マインドセット」を理解し、「強み」となる動作を武器化しているのです。
まさに、タイムマシン メソッドです。
3.「タイムマシン メソッド」はビジネスにも活かせる
ビジネスマンも自分の「強み」を活かして、課題の解決を求められます。
アスリートと同じように、自分は何をすればいいのか? 何をしてはいけないか?を理解し、行動すれば必ず成果に繋がることになります。
ただ、ひとつ注意しなければならないことがあります。
それは「何のために勝つのか?」を明確にすることです。
コーチング講師によると、選手が「優勝するため」とか「メダルを手にするため」という目的、目標を持つと大抵ダメになっていき、成長する選手は何かへの他者への貢献を目的としている人だそうです。
4.勝つ目的は、他者への貢献でなければ、成長しない
コーチのこの言葉は、実に面白い示唆を含んでいます。
まさか、アスリートの成果と、ビジネスの成果にこんな共通点があったとは驚きでした。
我々もアスリートと同じように、どんな時に、どんな人に、何をして、何に役に立ったのか、役に立たなかったのかを、タイムマシン分析すれば自分、自社の「強み」が見つかるはずです。
そのうえで行動するということが、成長するための原理原則になっていきます。
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