HSPさんは、体内のわずかな痛みや不快感にもよく気づくそうです。
こんにちは😊
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知れば、ホッとする。
道が、見える。
をキーワードに…
「HSPの生き方を、あなたと一緒に考える人」になれるように、日々活動しています。
さて今日は、つぶやきのような短い投稿を✍️
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HSPさんは、体内のわずかな痛みや不快感にもよく気づくそうです。
だから…
「身体のコンディションにめっちゃ気分が左右される」とも言えると思うんですよね。
少しでも不快感を見つけると、そこに気分をガッと持ってかれちゃう。
結果、メンタルが安定していることが少なくなるのかなと思っています。
ちなみに、ぼくは少しの痛みなど不調部分を見つけると…
「このままじゃヤバいんじゃないだろうか…」
と焦り出して、病は気から、状態に。
でも…
それぐらい身体からのサインを敏感にキャッチできること自体は、とても嬉しいこと
なのかもしれないなとも思っています。
自分の体の声に耳を傾けて、自分を大事にしたいものです😊
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