ポゼッション形式トレーニング【保持】

今回紹介するのは、ボール保持におけるプレー強化を目指したポゼッション形式トレーニング。相手のプレッシングを観察しながら、効果的にボールを展開、ボール保持を継続できるようなアクションをトレーニングする。

トレーニング作成者

yohey｜note

これまで更新したポゼッション形式トレーニング

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トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：保持
戦術アクション：サポート
技術アクション：パス, コントロール, ドリブル

4vs4+2フリーマンによるポゼッション形式、プレーされるグリッドの中央にはゾーンが敷かれている。フリーマン(緑)はグリッドの四辺上を自由に動いてプレーすることができる。

ボール保持チームは、フリーマンのサポートを利用しながら一定時間のボール保持成功で得点することができる。