【コスパ最強】たった3㍉行動で子育て力を引き寄せる

ようこそ、おうち療育、まなびの世界へ
幼児心理アドバイザーのよよです

すこーしずつ朝夕の過ごしやすさを感じられて、気持ちのいい朝ですね(^-^)

今回はタイトルの

【コスパ最強】
たった3㍉行動で子育て力を引き寄せる

について、ご紹介します

いや～これ、ほんと、noteみながらでもいつでもできるし

即効性もあるし

なんといってもね

世界がワントーン明るい雰囲気になったかも！と感じるくらい

効果ありまくりです。

ずばり、その方法は

「口角を3ミリ」あげて過ごす

はい、以上です

こんな簡単で手軽でお金のかからない引き寄せがあるかね〜(笑)

あまりにも内容が軽いけども

ちょっとまって！

科学的根拠もあるんですよ、奥さん！

真面目な話

笑顔でいるって

結構難しい

多忙すぎて自分に構ってられなくて

真顔になりがち

ニヤニヤしすぎるのも

それはそれで変だし

でも、大爆笑でなくていい
おもいっきり笑顔でなくていいから

たった3ミリの
口角キープの行動で

得られるメリットが

とにかく半端ないんです！

実際に

「口角を上げること」、「笑うこと」について

論文検索してみると

・不安減少
・注意力向上
・癒しホルモンのセロトニン向上
・エルドルフィン向上による
・安らぎ、安心感の向上
・ストレス解消
・血糖値が正常化
・免疫力が向上

これだけのエビデンスが！

ね、すごいですよね！

今日どこかでゴキゲンな顔をした人を見かけたら

それ、わたしかもしれません（笑）

グイグイと引き寄せ中ですよ

道端で、表情明るい人に出会うと
こちらも一瞬、心が明るくうれしくなりません？なんか楽しい嬉しいことでもあったんかな〜て。

ちなみに3ミリ口角あげて

キープするときに

ちょっとしたコツがあって

口元を固くぎゅっとしないこと！

慣れないと硬くなりがちです

口元をリラックスしてみてくださいね

表情って
非言語コミュニケーション！

奥が深くて
たった3ミリで
相手に伝わる情報が
まるで違ってきます

芸能人がどうして多くの人を引き寄せるか？
「いつも笑顔だから」

「笑顔の力をみる」と昔、芸能事務所のスカウトマンが言ってたことを思い出しました。

家族が太陽みたいに
ぽっかぽかな表情していると
子どもはそれだけで安心します

あなたの笑顔が連鎖しだす

さらに笑顔を引き寄せてくる

笑顔を引き寄せると色んな効果が得られて歯車が上手く回りだす

素敵な引き寄せの力が働きます！

いつやるの？

いまでしょ(๑˃̵ᴗ˂̵)

ぜひ、お試しくださいネ！

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