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オンラインバレエクラス、ルティレ、軸足の大切さ
先週末は今年初めてのオンラインバレエ個人レッスンクラスでした。
40代の生徒様。バーレッスンをしながらルティレの研究。
上げているほうの足にばかり気を取られがちですが、軸足がとても大事。
上げている足を開きすぎて、軸足がとられないように。
バーレッスンでよくある間違いは、(横の鏡を見ながら踊ったりすると特にそうなりやすい)動いている足を開こうとして軸足を開くのを忘れてしまうこと。そうするとバーを引っ張りながらバーがないと立てないところに立ってしまう。
その位置でバーレッスンをしていると、センターで踊るとき床がちゃんと押せず、まっすぐ立てず、踊ることが難しくなる。
どう立つか、一番の基本がとても大事だなと思う。
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